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Kumquat e Tangerina


Tangerina e Kumquat


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica  
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos  
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira  
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
15,90 g  
21
13,34 g  
35

Fibra
6,50 g  
6
1,80 g  
30

Açucar
9,36 g  
32
10,58 g  
26

Proteína
1,88 g  
11
0,81 g  
36

Proteína para Rácio Carb
0,12  
14
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg  
26
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg  
11
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg  
33
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,21 mg  
33
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg  
18
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Ácido ascórbico)
43,90 mg  
19
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
129,00 mcg  
11
138,00 mcg  
7

Choline
8,40 mg  
13
10,20 mg  
7

Gordo
0,86 g  
8
0,31 g  
27

Minerais
  
  

Potássio
486,00 mg  
6
166,00 mg  
99+

Ferro
0,86 mg  
14
0,15 mg  
99+

Sódio
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

Cálcio
62,00 mg  
3
37,00 mg  
10

Magnésio
20,00 mg  
14
12,00 mg  
23

Zinco
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fósforo
19,00 mg  
26
20,00 mg  
25

Manganês
0,14 mg  
28
0,04 mg  
99+

Cobre
0,10 mg  
23
0,04 mg  
99+

Selênio
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
47,00 mg  
18
18,00 mg  
28

6s Omega
124,00 mg  
15
48,00 mg  
35

Esteróis
  
  

Fitoesterol
13,00 mg  
15
24,00 mg  
6

Teor de água
80,80 g  
99+
85,17 g  
39

Cinza
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
71,00 kcal  
19
53,00 kcal  
29

Calorias em fruta fresca sem casca
71,00 kcal  
18
53,00 kcal  
29

Calorias em congelado Form
71,00 kcal  
18
53,00 kcal  
27

Calorias em forma seca
268,00 kcal  
33
340,00 kcal  
16

Calorias em Canned Form
71,00 kcal  
22
61,00 kcal  
26

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
130,00 kcal  
7
43,00 kcal  
35

Calorias em Jam
245,00 kcal  
20
50,00 kcal  
38

Calorias em Pie
392,00 kcal  
5
370,00 kcal  
9

Características

Tipo
Cítrico  
Cítrico  

Estação
Outono, Inverno  
Inverno  

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami  
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo  
Laranja  

Dentro de Cor
Laranja  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Suculento  
Succulent  

Gosto
Doce, Tarte  
Agridoce  

Origem
China  
Sudeste Asiático  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Sandy loam, Bem drenado  
Bem drenado  

O pH do solo
6-6.5  
6-7.5  

Condições climáticas
Frio, Caloroso  
Ensolarado  

Fatos

Fatos sobre
  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  
  • Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
  • O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
No  
-  

Spirits
No  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produção
  
  

Top Producer
China  
China  

Outros países
Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America  
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey  

Top do Importador
Reino Unido  
China  

Top Exportador
China  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Citrus japonica  
Citrus reticulata  

Sinônimo
Fortunella margarita  
Citrus clementina ou Citrus nobilis  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Sapindales  

Família
Rutaceae  
Rutaceae  

Gênero
Citrus  
Citrus  

Espécies
C. japonica  
C. reticulata  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Citrino Fruta  

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