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Lampone artico contro Feijoa Nutrizione

Lampone artico
Feijoa
Feijoa contro Lampone artico Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
8,60 g   
99+
12,92 g   
38
Fibra
Non Disponibile   
6,40 g   
7
Zucchero
Non Disponibile   
8,20 g   
33
Proteina
2,40 g   
7
0,98 g   
27
Proteina Rapporto Carb
0,28   
2
0,05   
22
Vitamine
  
  
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
12
0,02 mg   
40
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,23 mg   
24
Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,07 mg   
25
Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
23,00 mcg   
11
Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mg   
3
32,90 mg   
26
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,16 mg   
32
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
3,50 mcg   
19
Licopene
Non Disponibile   
5,00 mcg   
7
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
27,00 mcg   
26
Grasso
0,80 g   
9
0,60 g   
14
Minerali
  
  
Potassio
Non Disponibile   
172,00 mg   
99+
Ferro
0,70 mg   
17
0,14 mg   
99+
Sodio
Non Disponibile   
3,00 mg   
17
Calcio
18,00 mg   
23
17,00 mg   
24
Magnesio
Non Disponibile   
9,00 mg   
26
Zinco
Non Disponibile   
0,06 mg   
27
Fosforo
35,00 mg   
14
19,00 mg   
26
Manganese
Non Disponibile   
0,08 mg   
34
Rame
Non Disponibile   
0,04 mg   
99+
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13
Omega 6s
0,00 mg   
99+
214,00 mg   
9
Steroli
  
  
Contenuto di Acqua
87,00 g   
27
83,28 g   
99+
Cenere
1,20 g   
6
0,38 g   
34
Calorie >>
<< Benefici

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