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Lampone artico
Lampone artico

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Lampone artico contro Fig

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Protegge i capelli
Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento

Allergia

Sintomi Allergici

-
Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

8,60 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,30 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

7,00 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

2,40 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,280,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

-0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

8,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

158,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

2,32 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,40 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,80 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

194,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,70 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

18,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

35,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,65 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,08 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

0,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,00 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,20 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

51,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

47,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

43,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

200,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

43,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

61,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

50,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

280,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta albero

Stagione

Inverno
Estate, Inverno

Varietà

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis
Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Rosa, Giallo
Verde, Porpora, Rosso

Dentro Colore

Arancia
Rosa

Forma

Ovale
Conico

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Agrodolce
Dolce

Origine

Arctic Tundra
Asia occidentale

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato
Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso

pH del Suolo

3.5-55-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso
Secco, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  • Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
  • Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Norvegia
Turchia

Altri Paesi

Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America
Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Norvegia
Francia

Top Esportatore

Finlandia
Turchia

Nome scientifico

Nome Botanico

Rubus chamaemorus
Ficus carica

Sinonimo

Rubus Chamaemorus
Ficus Carica

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Alismidae

Ordine

Rosales
Rosales

Famiglia

Rosaceae
Moraceae

Genus

Rubus
Ficus

Specie

R. chamaemorus
Ficus carica

Generico Gruppo

-
Gelso