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Bacca di Goji
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Bacca di Goji

Fig e Bacca di Goji

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi

Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo

Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Può interagire con alcuni farmaci

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

19,20 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,90 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

16,30 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,80 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,040,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

7,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

2,00 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,11 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

4,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

9,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

4,70 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,30 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

232,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,37 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

35,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

17,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,15 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

14,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,13 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,20 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

144,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

31,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

79,11 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,66 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

74,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

74,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

71,42 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

249,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

69,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

65,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

360,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

450,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Bacca

Stagione

Estate, Inverno
Autunno

Varietà

Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig
No Tipi

Apirene Varietà

Colore

Verde, Porpora, Rosso
Rosso Scarlatto

Dentro Colore

Rosa
Arancia

Forma

Conico
Ovale

Struttura

Carnoso
Duro

Gusto

Dolce
Leggermente amaro, Crostata

Origine

Asia occidentale
-

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso
Ben drenato

pH del Suolo

5-76.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Secco, Caloroso
Freddo, Caldo

Fatti

Fatti su

  • Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
  • Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.
  • Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
  • Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Turchia
Cina

Altri Paesi

Albania, Algeria, Brasile, Egitto, Iran, Marocco, Siria, Tunisia, Stati Uniti d'America
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Francia
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Turchia
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Ficus carica
Lycium barbarum

Sinonimo

Ficus Carica
Fructus lycii

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Sottoclasse

Alismidae
Asteridae

Ordine

Rosales
Solanales

Famiglia

Moraceae
Solanaceae

Genus

Ficus
Lycium

Specie

Ficus carica
L. barbarum

Generico Gruppo

Gelso
-