Casa
Bassa Frutta Calorie
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
×
Lampone artico
☒
Melograno
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
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Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Di Più
X
Lampone artico
X
Melograno
Lampone artico e Melograno
Lampone artico
Melograno
Add ⊕
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
1.3 Benefici Capelli
Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Uvetta Frutta
⊕
▶
▼
8,60 g
Rank:
61
(Overall)
▶
18,70 g
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Avocado Frutta
⊕
▶
15.9
(Kumquat Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Frutto della pa..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
4,00 g
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Mora Frutta
⊕
▶
2.9
(Fig Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Data Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
13,67 g
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Bilberry Frutta
⊕
▶
10.58
(Mandarino Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteina
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
2,40 g
Rank:
7
(Overall)
▶
1,67 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
1.3
(Longan Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Tamarillo Frutta
⊕
▶
▼
0,28
Rank:
2
(Overall)
▶
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.1
(Lampone Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Zucca Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Melograno Frutta
⊕
▶
42
(Pomodoro Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.053
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.066
(Data Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutta
⊕
▶
▼
0,90 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
0,29 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
0.54
(Cocco Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,38 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Litchi Frutta
⊕
▶
0.24
(Albicocca Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Banana Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.086
(Uva Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
38,00 mcg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
16
(Mandarino Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Guaiava Frutta
⊕
▶
▼
158,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
10,20 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Oliva Frutta
⊕
▶
31.2
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Oliva Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,60 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
0.5
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Frut..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
16,40 mcg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Arancia Frutta
⊕
▶
5.1
(Mirtilli Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Guaiava Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado Frutta
⊕
▶
1419
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cachi Giappones..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Ananas Frutta
⊕
▶
85
(Ciliegia Dolc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
6.7
(Pomodoro Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank:
9
(Overall)
▶
1,17 g
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Physalis Frutta
⊕
▶
1.17
(Melograno Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
236,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Oliva Frutta
⊕
▶
250
(Giuggiola Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,70 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Pompelmo Bianco Frutta
⊕
▶
0.69
(Lampone Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Oliva Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Arancia Frutta
⊕
▶
26.2
(Jambul Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
18,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Longan Frutta
⊕
▶
20
(Papaia Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
16
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,35 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.22
(Uvetta Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
35,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
36,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
27
(Uva spina Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Bilberry Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,12 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.232
(Melanzana Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Rame
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,16 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.127
(Uva Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,50 mcg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
3
(Data Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Annona cherimol..
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Anguria Frutta
⊕
▶
35
(Ribes Rosso F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
79,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Jambul Frutta
⊕
▶
122
(Oro Kiwi Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Frutta
⊕
▶
18
(Albicocca Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cetriolo Frutta
⊕
▶
▼
87,00 g
Rank:
27
(Overall)
▶
77,93 g
Rank:
62
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
80.32
(Cachi Giappon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cenere
Bilberry Frutta
⊕
▶
▼
1,20 g
Rank:
6
(Overall)
▶
0,53 g
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
1.85
(Uvetta Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Uvetta Frutta
⊕
▶
▼
51,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cetriolo Frutta
⊕
▶
68
(Guaiava Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
83,00 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Cetriolo Frutta
⊕
▶
75
(Annona cherim..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Rambutan Frutta
⊕
▶
64
(Mora Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Feijoa Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
366,66 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
300
(Arancia Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pomodoro Frutta
⊕
▶
82
(Rambutan Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Data Frutta
⊕
▶
▼
61,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Pomodoro Frutta
⊕
▶
75
(Bilberry Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Huckleberry Fru..
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
210,00 kcal
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Clementina Frutta
⊕
▶
238
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Fig Frutta
⊕
▶
▼
280,00 kcal
Rank:
28
(Overall)
▶
360,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
L'albero del pane Frutta
⊕
▶
280
(Litchi Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Frutta albero
4.2 Stagione
Inverno
Autunno
4.3 Varietà
Non Disponibile
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
4.4 Apirene Varietà
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
4.5 Colore
Arancia, Rosa, Giallo
Rosso scuro, Luce rosa-rosso
4.6 Dentro Colore
Arancia
Rosso
4.7 Forma
Ovale
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Agrodolce
Succoso, Dolce
4.10 Origine
Arctic Tundra
India, Iran
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato
Argilla, Sabbia
4.12.2 pH del Suolo
3.5-5
5.5-7
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso
Freddo, Secco, Caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
Melograno significa mela con molti semi.
Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
Melograni possono vivere fino a 200 anni.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.2 Birra
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Norvegia
Iran
5.3.2 Altri Paesi
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
5.3.3 Top Importatore
Norvegia
Europa
5.3.4 Top Esportatore
Finlandia
India
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Rubus chamaemorus
Punica granatum
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Punica malus
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
Myrtales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Lythraceae
7.9 Genus
Rubus
Punica
7.10 Specie
R. chamaemorus
P. granatum
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Melograno
Confronta Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Lampone artico e Mangostano Porpora
Lampone artico e Zucca
Lampone artico e Frutta Ugli
Di Più
Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Salmonberry Frutta
Bacca di Goji Frutta
Frutto del Drago Fr...
Miracolo di frutta ...
Frutta Ugli Frutta
Mangostano Porpora ...
Di Più
Di Più Bassa Frutta C...
Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Zucca
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Bilberry
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Susino Selvatico
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Melograno e Frutto del Drago
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Melograno e Miracolo di frutta
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Melograno e Bacca di Goji
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
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