Lampone artico

Mora

Lampone artico e Mora

Lampone artico

Mora

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress, Trattamento Dissenteria, Il trattamento delle malattie della pelle

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Tensione muscolare facciale, Pressione nel Sinus, Congestione delle vie respiratorie, Naso gocciolante, Starnuti, Sensazione di formicolio nel polso e faccia

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

8,60 g9,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

Non Disponibile0,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile4,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,40 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,280,15

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Non Disponibile11,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,07 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

Non Disponibile0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

158,00 mg21,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile1,17 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile19,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile118,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile8,52 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,80 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

Non Disponibile162,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,70 mg0,62 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

Non Disponibile1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

18,00 mg29,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

Non Disponibile20,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

Non Disponibile0,53 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

35,00 mg22,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

Non Disponibile0,65 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

Non Disponibile0,17 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,40 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg94,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg186,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,00 g88,20 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,20 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

51,00 kcal43,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile64,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile325,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile92,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

61,00 kcal38,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

50,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

280,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

4.2 Stagione

Inverno

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Non Disponibile

Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Scafo, Natchez, Navaho e Tripla corona e Von

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Rosa, Giallo

Porpora Nero

4.6 Dentro Colore

Arancia

Magenta

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Agrodolce

Succoso, Dolce

4.10 Origine

Arctic Tundra

Asia, Europa, Nord America, Sud America

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato

Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

3.5-55.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso

Secco, Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.

Ci sono circa 2000 varietà di more in tutto il mondo.
80-85 gradi è la temperatura ideale per la sua produzione.
Foglie di albero di mora sono usati per trattare il mal di gola e lieve infiammazione delle gengive.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Norvegia