Nhà
Trái cây Calorie thấp
-
Táo Xanh
Long An
táo
Trái cây Calorie cao
+
mít
Trái thạch lựu
Trái chuối
Tất cả các Trái cây mùa
+
táo
Cà chua
Đu đủ
Trái cây mùa đông
+
quất
Quýt
Sung
Trái cây mùa xuân
+
Quả dưa chuột
dâu tằm
Blackberry
×
Cây mâm xôi
☒
Blackberry
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Thực đơn
So sánh Trái cây
Tìm thấy
▼
Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie cao
Tất cả các Trái cây mùa
Trái cây mùa đông
Trái cây mùa xuân
trái cây nhiệt đới
Trái cây Citrus
Trái cây mùa hè
Hơn
X
Cây mâm xôi
X
Blackberry
Cây mâm xôi và Blackberry
Cây mâm xôi
Blackberry
Add ⊕
Tóm lược
Lợi ích
Dinh dưỡng
Năng lượng
Đặc điểm
Sự kiện
Tên khoa học
Phân loại
Tất cả các
1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da
1.1.1 lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da
1.3 lợi ích tóc
Bảo vệ tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
NA
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt
1.5 Tác dụng phụ
Dị ứng
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
Vâng
Vâng
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
Vâng
Vâng
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
2.2 carbs
Nho khô
⊕
▶
▼
8,60 g
Rank:
61
(Overall)
▶
9,60 g
Rank:
56
(Overall)
▶
▲
Trái bơ
⊕
▶
15.9
(quất)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Chất xơ
chanh dây
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 g
Rank:
42
(Overall)
▶
▲
Blackberry
⊕
▶
2.9
(Sung)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Đường
Ngày
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
4,90 g
Rank:
45
(Overall)
▶
▲
Cây nham lê
⊕
▶
10.58
(Quýt)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Chất đạm
Gojiberry
⊕
▶
▼
2,40 g
Rank:
7
(Overall)
▶
1,40 g
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
1.3
(Long An)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Protein Tỷ số carb
Solanum Betaceum
⊕
▶
▼
0,28
Rank:
2
(Overall)
▶
0,15
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
0.1
(Dâu rừng)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
Quả bí ngô
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
11,00 mcg
Rank:
26
(Overall)
▶
▲
Trái thạch lựu
⊕
▶
42
(Cà chua)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Quả me
⊕
▶
▼
0,05 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,02 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
0.053
(Boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
0.066
(Ngày)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Physalis
⊕
▶
▼
0,90 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
0,65 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.54
(Dừa)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Trái bơ
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,28 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Lychee
⊕
▶
0.24
(Mơ)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
Trái chuối
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,03 mg
Rank:
48
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
0.086
(Quả nho)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
Trái bơ
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
25,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(Quýt)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
Trái ổi
⊕
▶
▼
158,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
21,00 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Ôliu
⊕
▶
31.2
(hồng Bưởi)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Ôliu
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1,17 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
0.5
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
xanh Kiwi
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
19,80 mcg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
trái cam
⊕
▶
5.1
(Cây Nam việt ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 lycopene
Trái ổi
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Trái bơ
⊕
▶
1419
(hồng Bưởi)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 lutein + zeaxanthin
quả hồng
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
118,00 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Trái dứa
⊕
▶
85
(ngọt Cherry)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 choline
Trái bơ
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
8,52 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
6.7
(Cà chua)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Mập
Dừa
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank:
9
(Overall)
▶
0,50 g
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Physalis
⊕
▶
1.17
(Trái thạch lự..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
Gojiberry
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
162,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Ôliu
⊕
▶
250
(quả táo ta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Bàn là
Gojiberry
⊕
▶
▼
0,70 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,62 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
trắng Bưởi
⊕
▶
0.69
(Dâu rừng)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 sodium
Ôliu
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
1,00 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
trái cam
⊕
▶
26.2
(Jambul)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 canxi
Gojiberry
⊕
▶
▼
18,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
29,00 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
▲
Long An
⊕
▶
20
(Đu đủ)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 magnesium
Quả me
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
20,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
16
(Boysenberry)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 kẽm
Gojiberry
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,53 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
0.22
(Nho khô)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Photpho
Dừa
⊕
▶
▼
35,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
22,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
27
(đăng tin vịt)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 mangan
Cây nham lê
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,65 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
0.232
(Cà tím)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Đồng
Gojiberry
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,17 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
0.127
(Quả nho)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenium
Gojiberry
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,40 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
táo
⊕
▶
3
(Ngày)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
Cherimoya
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
94,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Dưa hấu
⊕
▶
35
(Nho đỏ)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s Omega
Trái bơ
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
186,00 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
122
(vàng Kiwi)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Trái bơ
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul
⊕
▶
18
(Mơ)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Hàm lượng nước
Quả dưa chuột
⊕
▶
▼
87,00 g
Rank:
27
(Overall)
▶
88,20 g
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
80.32
(quả hồng)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Tro
Cây nham lê
⊕
▶
▼
1,20 g
Rank:
6
(Overall)
▶
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
1.85
(Nho khô)
◀
▶
ADD ⊕
3 Năng lượng
3.1 phục vụ Kích thước
100g
100g
3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
Nho khô
⊕
▶
▼
51,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
43,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Quả dưa chuột
⊕
▶
68
(Trái ổi)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Dừa
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Quả dưa chuột
⊕
▶
75
(Cherimoya)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calo trong đông lạnh mẫu
Quả me
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
64,00 kcal
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Trái chôm chôm
⊕
▶
64
(Blackberry)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Năng lượng trong mẫu khô
Feijoa
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
325,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Gojiberry
⊕
▶
300
(trái cam)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Dừa
⊕
▶
▼
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
92,00 kcal
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Cà chua
⊕
▶
82
(Trái chôm chô..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calo trong thực phẩm
3.7.1 Calo trong nước trái cây
Ngày
⊕
▶
▼
61,00 kcal
Rank:
21
(Overall)
▶
38,00 kcal
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Cà chua
⊕
▶
75
(Cây nham lê)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calo trong Jam
Huckleberry
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
250,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Clementine
⊕
▶
238
(Physalis)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calo trong Pie
Sung
⊕
▶
▼
280,00 kcal
Rank:
28
(Overall)
▶
Không có sẵn
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
xa kê
⊕
▶
280
(Lychee)
◀
▶
ADD ⊕
4 Đặc điểm
4.1 Kiểu
quả mọng
quả mọng
4.2 Mùa
Mùa đông
mùa xuân, Mùa hè
4.3 giống
Không có sẵn
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von
4.4 không hạt giống
Không
Không
4.5 Màu
trái cam, Hồng, Màu vàng
tím đen
4.6 bên trong màu
trái cam
màu đỏ sậm
4.7 hình dáng
hình trái xoan
Tròn
4.8 Kết cấu
rôm rả
rôm rả
4.9 Nếm thử
Sweet-chua
rôm rả, Ngọt
4.10 Gốc
Arctic Tundra
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ
4.11 mọc trên
Cây
Cây
4.12 Canh tác
4.12.1 Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt
Thoát nước tốt
4.12.2 pH đất
3.5-5
5.5-7
4.12.3 Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng
5 Sự kiện
5.1 Sự thật về
Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.
Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
5.2 Trong Đồ uống có cồn
5.2.1 Rượu nho
Vâng
Vâng
5.2.2 bia
Vâng
Vâng
5.2.3 Spirits
Vâng
Vâng
5.2.4 cocktails
Vâng
Vâng
5.3 Sản lượng
5.3.1 Top sản xuất
Na Uy
Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.2 Các nước khác
Canada, Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi
5.3.3 Lên trên nhập khẩu
Na Uy
Chủng Quốc Hoa Kỳ
5.3.4 Lên trên xuất khẩu
Phần Lan
Mexico
6 Tên khoa học
6.1 Tên thực vật
Rubus chamaemorus
Rubus Fruticosus
6.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus
7 Phân loại
7.1 Miền
Eukarya
Eukarya
7.2 Vương quốc
Plantae
Plantae
7.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Lớp học
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng
7.7 Gọi món
Rosales
Rosales
7.8 gia đình
Rosaceae
Rosaceae
7.9 giống
Rubus
Rubus
7.10 Loài
R. chamaemorus
Rubus fruticosus
7.11 generic Nhóm
Không có sẵn
Bông hồng
So sánh Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Cây mâm xôi và Măng cụt tím
Cây mâm xôi và quả Ugli
Cây mâm xôi và Quả bí ngô
» Hơn
Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Trái cây Calorie thấp
» Hơn
Salmonberry
Gojiberry
Thanh long
quả Miracle
quả Ugli
Măng cụt tím
» Hơn
Hơn Trái cây Calor...
Trái cây Calorie thấp
»Hơn
Quả bí ngô
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Cây nham lê
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
cây mận
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn Trái cây Calorie thấp
So sánh Trái cây Calorie thấp
»Hơn
Blackberry và Thanh long
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Blackberry và Gojiberry
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
Blackberry và quả Miracle
Lợi ích
|
Dinh dưỡng
|
Năng lượng
|
Tên kho...
» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp