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Bacca di sambuco
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Bacca di sambuco

Lampone contro Bacca di sambuco

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Prevenzione del cancro, Cuore cura
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Promuove più a lungo e capelli più sani
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Diarrea, Nausea, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
11,94 g18,40 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
6,50 g7,00 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
4,42 gNon Disponibile
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
1,20 g0,66 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,100,04
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg30,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,07 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,06 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,50 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,33 mg0,14 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,23 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg6,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,20 mg36,00 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mgNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcgNon Disponibile
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
136,00 mcgNon Disponibile
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
12,30 mgNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,65 g0,50 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
151,00 mg280,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,69 mg1,60 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg6,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
25,00 mg38,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
22,00 mg5,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,42 mg0,11 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
29,00 mg39,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,67 mgNon Disponibile
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,09 mg0,06 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,20 mcg0,60 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
126,00 mg85,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
249,00 mg162,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
85,75 g79,80 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
0,46 g0,60 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
53,00 kcal73,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
52,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
363,00 kcal340,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
68,00 kcal200,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
150,00 kcal280,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
169,00 kcal310,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Bacca
4.2 Stagione
Estate
Autunno
4.3 Varietà
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Nero, Rosso
4.6 Dentro Colore
Rosa
Magenta
4.7 Forma
Conico
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Dolce
Succoso, Dolce
4.10 Origine
Europa, Nord Asia
Europa
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
Sabbioso, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
5.8-6.55.5-6.5
Lampone artico
3.5 10
1.2.1 Condizioni Climatiche
Freddo
Caldo al clima caldo
2 Fatti
2.1 Fatti su
  • Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
  • Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
  • Un lampone contiene 100 a 120 semi.
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
2.2 Nelle Bevande Alcoliche
2.2.1 Vino
2.2.2 Birra
2.2.3 Spirits
2.2.4 Cocktails
2.3 Produzione
2.3.1 Top Produttore
Russia
Stati Uniti d'America
2.3.2 Altri Paesi
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Colombia, India, Messico
2.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Non Disponibile
2.3.4 Top Esportatore
Polonia
Non Disponibile
3 Nome scientifico
3.1 Nome Botanico
Rubus Idaeus
Sambucus nigra
3.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
4 Classificazione
4.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
4.2 Regno
Plantae
Plantae
4.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
4.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
4.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
4.6 Sottoclasse
Rosidae
Asteridae
4.7 Ordine
Rosales
Dipsacales
4.8 Famiglia
Rosaceae
Adoxaceae
4.9 Genus
Rubus
Sambucus
4.10 Specie
R. idaeus
S. nigra
4.11 Generico Gruppo
Rosé
Moschatel