Lampone contro Susino Selvatico
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la pressione alta
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora
Allergia
Sintomi Allergici
Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
11,94 g
99+
11,42 g
99+
Fibra
6,50 g
6
1,40 g
32
Zucchero
4,42 g
99+
9,92 g
22
Proteina
1,20 g
19
0,70 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,10
15
0,06
21
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
17,00 mcg
22
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
30
0,03 mg
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
24
0,03 mg
33
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg
26
0,42 mg
35
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,33 mg
11
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg
32
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
21,00 mcg
13
5,00 mcg
30
Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,20 mg
35
9,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,87 mg
12
0,26 mg
26
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg
10
6,40 mcg
12
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
136,00 mcg
7
73,00 mcg
19
Colina
12,30 mg
3
1,90 mg
31
Grasso
0,65 g
12
0,28 g
29
Minerali
Potassio
151,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Ferro
0,69 mg
18
0,17 mg
99+
Sodio
1,00 mg
20
2,00 mg
18
Calcio
25,00 mg
18
6,00 mg
39
Magnesio
22,00 mg
11
7,00 mg
28
Zinco
0,42 mg
6
0,10 mg
23
Fosforo
29,00 mg
18
16,00 mg
29
Manganese
0,67 mg
5
0,05 mg
99+
Rame
0,09 mg
24
0,06 mg
39
Selenio
0,20 mcg
15
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
126,00 mg
5
0,00 mg
38
Omega 6s
249,00 mg
7
44,00 mg
36
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
7,00 mg
12
Contenuto di Acqua
85,75 g
35
87,02 g
26
Cenere
0,46 g
29
0,40 g
33
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
53,00 kcal
21
46,00 kcal
27
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
52,00 kcal
13
49,00 kcal
16
Calorie nei Forma Secca
363,00 kcal
9
240,00 kcal
34
Calorie negli Scatola Modulo
91,00 kcal
8
63,00 kcal
17
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
68,00 kcal
18
70,00 kcal
17
Calorie negli Marmellata
150,00 kcal
33
220,00 kcal
24
Calorie negli Torta
169,00 kcal
99+
294,00 kcal
20
Caratteristiche
Tipo
Bacca
Frutta albero
Stagione
Estate
Estate
Varietà
Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham
Merryweather Damson, Contea di Shrops Prugne, Presidente prugna, Damson Farleigh e Damson langley bullace
Apirene Varietà
No
No
Colore
Nero, Porpora, Rosso, Giallo
Viola scuro
Dentro Colore
Rosa
Giallo
Forma
Conico
Ovale
Struttura
Succoso
Granuloso
Gusto
Dolce
Succoso, Dolce, Crostata
Origine
Europa, Nord Asia
Siria
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
Argilla, Terra grassa, Umido, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
5.8-6.5
5.5-6.5
Condizioni Climatiche
Freddo
Freddo
Fatti
Fatti su
- Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
- Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
- Un lampone contiene 100 a 120 semi.
- Il nome Damson origine dal nome originale 'Damacus prugna'.
- vino Damson era molto popolare nel 19 ° secolo.
- Questo frutto è spesso usato in marmellate a causa del suo comportamento leggermente acidulo.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Russia
Regno Unito
Altri Paesi
Azerbaijan, Canada, Messico, Polonia, Serbia, Spagna, Ucraina, Regno Unito, Stati Uniti d'America
Irlanda, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Polonia
Francia
Nome scientifico
Nome Botanico
Rubus Idaeus
Prunus domestica subsp. insititia
Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Rosales
Rosales
Famiglia
Rosaceae
Rosaceae
Genus
Rubus
Prunus
Specie
R. idaeus
Prunus domestica subsp. insititia
Generico Gruppo
Rosé
Non Disponibile
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