Lampone

Americana Cachi

Lampone e Americana Cachi

Lampone

Americana Cachi

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Riduce problemi di circolazione sanguigna

Proprietà anti-ossidanti, Benefico in febbre curare, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Agisce come idratante, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi

Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Eczema, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Coagulazione

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,94 g33,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

6,50 gNon Disponibile

0 10.4

2.2.2 Zucchero

4,42 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

1,20 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,100,02

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcgNon Disponibile

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mgNon Disponibile

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mgNon Disponibile

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mgNon Disponibile

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,33 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mgNon Disponibile

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

21,00 mcgNon Disponibile

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

26,20 mg66,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,87 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcgNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

136,00 mcgNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

12,30 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,65 g0,40 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

151,00 mg310,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,69 mg2,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

25,00 mg27,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

22,00 mgNon Disponibile

0 92

2.6.6 Zinco

0,42 mgNon Disponibile

0 2.7

2.6.7 Fosforo

29,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,67 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,09 mgNon Disponibile

0 2

2.6.10 Selenio

0,20 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

126,00 mgNon Disponibile

0 318

2.7.2 Omega 6s

249,00 mgNon Disponibile

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

85,75 g64,40 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,46 g0,90 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

53,00 kcal127,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

52,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

363,00 kcal276,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

91,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

68,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

150,00 kcal345,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

169,00 kcal257,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Bacca, Frutta albero

4.2 Stagione

Estate

Autunno, Inverno

4.3 Varietà

Amity, Agosto Rosso, Boyne, Canby, Caroline, Cometa, Dinkum, Dorman Rosso, Falco nero, Hayda, Lauren, Meeker e Latham

Inizi dorata, John Rick, Miller, Woolbright e Ennis

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Porpora, Rosso, Giallo

Arancia, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Rosa

Giallo

4.7 Forma

Conico

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Dolce

4.10 Origine

Europa, Nord Asia

Orientale degli Stati Uniti

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio

Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.8-6.56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Può tollerare vasta gamma di climi, Soleggiato

5 Fatti

5.1 Fatti su

Ci sono più di 200 varietà di lamponi.
Essi non maturi dopo che sono state raccolte.
Un lampone contiene 100 a 120 semi.

Si dice che la formazione dei semi all'interno del frutto cachi mostra che tipo di inverno sta arrivando (tipo di neve).
Il cachi americano ha un altro nome 'Possumwood'.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Russia