×

Zmeură
Zmeură

american Persimmon
american Persimmon



ADD
Compare
X
Zmeură
X
american Persimmon

Zmeură și american Persimmon

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
Proprietățile anti-oxidant, Benefice în febra de întărire, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Reduce tensiunea nervoasă

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Îmbunătățește circulația sângelui

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile

Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
bun balsam, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie

Efecte secundare

Reactie alergica
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
Nu

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

11,94 g33,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

6,50 g3,60 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

4,42 g12,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

1,20 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,100,02
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

2,00 mcg81,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,04 mg0,01 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,60 mg-
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,33 mg-
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,06 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

21,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

26,20 mg66,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,87 mg-
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

7,80 mcg-
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg-
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

136,00 mcg-
0 834
👆🏻

colină

12,30 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,65 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

151,00 mg310,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,69 mg2,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

25,00 mg27,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

22,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,42 mg0,11 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

29,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,67 mg0,36 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,09 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,20 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

126,00 mg-
0 318
👆🏻

6s omega

249,00 mg20,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

12,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

85,75 g64,40 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,46 g0,90 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

53,00 kcal127,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

52,00 kcal70,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

52,00 kcal-
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

363,00 kcal276,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

91,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

68,00 kcal25,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

150,00 kcal345,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

169,00 kcal257,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă
bacă, fructe de copac

Sezon

Vară
Toamnă, Iarnă

soiuri

Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
Aur timpurie, John Rick Miller, Woolbright și Ennis

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Negru, Violet, roșu, Galben
Portocale, roșu, Galben

în interior de culoare

Roz
Galben

Formă

Conic
Rundă

Textură

Suculent
Suculent

Gust

Dulce
Dulce

Origine

Europa, Asia de nord
Statele Unite ale Americii de Est

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Sandy humă
Sandy humă, Bine drenat

pH-ul solului

5.8-6.56.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Rece
Poate tolera gama larga de clime, cu soare

Fapte

Lucruri despre

  • Există peste 200 de soiuri de zmeură.
  • În SUA, 90% din zmeură este cultivată în Washington, California și Oregon.
  • Nu se coc după ce sunt culese.
  • O zmeură conține între 100 și 120 de semințe.
  • Se spune că formarea semințelor în fructul de curmal japonez arată ce tip de iarnă urmează (tipul de zăpadă).
  • Există aproximativ 2000 de varietăți ale acestui fruct.
  • Curmalul american are un alt nume, „Possumwood”.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
Nu

Bere

da
Nu

alcool

da
Nu

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Rusia
China

Alte țări

Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
Azerbaidjan, Brazilia, Costa Rica, Japonia, Coreea, Pakistan

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Statele Unite ale Americii

Exportator de top

Polonia
Statele Unite ale Americii

Nume stiintific

Denumirea botanică

zmeur
Diospyros virginiana

Sinonim

Rubus Idaeus
Diospyros virginiana

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

rosidae
Dillenhidae

Ordin

Rosales
ericales

Familie

Rosaceae
ebenaceae

Gen

Rubus
Diospyros

specie

R. idaeus
D. virginiana

generic Group

Trandafir
-