×

Zmeură
Zmeură

american Persimmon
american Persimmon



ADD
Compare
X
Zmeură
X
american Persimmon

Zmeură vs american Persimmon Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
11,94 g33,50 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.2.2 Fibră
6,50 gNu e disponibil
mure Nutriție
0 10.4
1.2.5 Zahăr
4,42 gNu e disponibil
Afin Nutriție
0 63.35
1.3 Proteină
1,20 g0,80 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
1.3.2 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,100,02
Măr Nutriție
0.02 0.52
1.4 vitamine
1.4.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcgNu e disponibil
Rodie Nutriție
0 426
1.4.3 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 0.428
1.4.5 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 1.3
1.4.7 Vitamina B3 (niacina)
0,60 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 2.8
1.4.9 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,33 mgNu e disponibil
lychee Nutriție
0 1.4
1.4.11 Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 0.4
1.4.13 Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 81
1.6.2 Vitamina C (acid ascorbic)
26,20 mg66,00 mg
oliv Nutriție
0 228.3
1.6.4 Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 3.81
1.6.6 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcgNu e disponibil
Portocale Nutriție
0 40.3
1.6.8 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado Nutriție
0 5204
1.6.10 luteina + zeaxantină
136,00 mcgNu e disponibil
Ananas Nutriție
0 834
1.6.12 colină
12,30 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 14.2
1.7 Gras
0,65 g0,40 g
physalis Nutriție
0 33.49
1.8 minerale
1.8.1 Potasiu
151,00 mg310,00 mg
oliv Nutriție
42 840
1.8.3 Fier
0,69 mg2,50 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
1.8.5 Sodiu
1,00 mg1,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
1.9.2 Calciu
25,00 mg27,00 mg
longan Nutriție
1 100
1.9.4 Magneziu
22,00 mgNu e disponibil
Gojiberry Nutriție
0 92
1.11.1 Zinc
0,42 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 2.7
1.12.1 Fosfor
29,00 mg26,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
1.12.2 Mangan
0,67 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 3.3
1.12.3 Cupru
0,09 mgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 2
1.12.4 Seleniu
0,20 mcgNu e disponibil
Măr Nutriție
0 63.7
1.13 Acizi grași
1.13.1 omega 3s
126,00 mgNu e disponibil
Pepene Nutriție
0 318
1.13.2 6s omega
249,00 mgNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 1689
1.14 sterol
1.14.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul Nutriție
0 87
1.15 Continut de apa
85,75 g64,40 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
1.16 Frasin
0,46 g0,90 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1