Longan

Jackfruit

Longan contro Jackfruit

Longan

Jackfruit

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Non Disponibile

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Irritazione bocca, L'aumento di peso

Reazione allergica, Coagulazione

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,00 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,10 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile19,08 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,30 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,090,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

0,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,50 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,00 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

0,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

28,00 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile157,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non DisponibileNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,40 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

266,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,13 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

1,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,05 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

12,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

Non Disponibile0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,10 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

78,00 g73,46 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,94 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

83,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile95,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile97,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile258,64 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile92,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

50,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

109,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Metà a fine estate

Autunno, Monsone, Estate

4.3 Varietà

Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Marrone Arrugginito

Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio

4.6 Dentro Colore

Marrone giallastro

Giallo

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Carnoso

Fibroso

4.9 Gusto

Dolciastro

Dolce

4.10 Origine

Messico

India

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5-76-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

Umido, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.

Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Tailandia