Casa
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Mandarino contro Jackfruit Nutrizione
f
Mandarino
Jackfruit
Jackfruit contro Mandarino Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
13,34 g
35
23,30 g
10
Fibra
1,80 g
28
1,50 g
31
Zucchero
10,58 g
19
19,08 g
4
Proteina
0,81 g
36
1,72 g
12
Proteina Rapporto Carb
0,06
21
0,07
20
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
34,00 mcg
15
5,00 mcg
30
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
16
0,11 mg
5
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg
26
0,06 mg
17
Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg
38
0,92 mg
10
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg
28
0,24 mg
23
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
21
0,33 mg
2
Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg
19
24,00 mcg
10
Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,70 mg
34
13,80 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg
29
0,34 mg
22
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
138,00 mcg
6
157,00 mcg
5
Colina
10,20 mg
6
Non Disponibile
Grasso
0,31 g
27
0,64 g
13
Minerali
Potassio
166,00 mg
99+
448,00 mg
8
Ferro
0,15 mg
99+
0,23 mg
99+
Sodio
0,00 mg
21
2,00 mg
18
Calcio
37,00 mg
10
24,00 mg
19
Magnesio
12,00 mg
23
29,00 mg
6
Zinco
0,07 mg
26
0,13 mg
20
Fosforo
20,00 mg
25
21,00 mg
24
Manganese
0,04 mg
99+
0,04 mg
99+
Rame
0,04 mg
99+
0,08 mg
31
Selenio
0,10 mcg
16
Non Disponibile
Acidi Grassi
Omega 3s
18,00 mg
26
158,00 mg
4
Omega 6s
48,00 mg
34
30,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
85,17 g
37
73,46 g
99+
Cenere
0,38 g
34
0,94 g
9
Calorie >>
<< Benefici
Confronta Bassa Frutta Calorie
Mandarino e Prugna
Mandarino e Cachi Giapponese
Mandarino e Kumquat
Bassa Frutta Calorie
Peperone Verde Frutta
Pomelo Frutta
Melanzana Frutta
Cantalupo Frutta
Kumquat Frutta
Prugna Frutta
Bassa Frutta Calorie
Cachi Giapponese
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Clementina
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Pera
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
Jackfruit e Melanzana
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Jackfruit e Cantalupo
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Jackfruit e Pomelo
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie