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Mandarino contro Longan

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi
-

Allergia

Sintomi Allergici

Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Irritazione bocca, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

13,34 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,80 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

10,58 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,81 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,060,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

34,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,38 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,22 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

16,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

26,70 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,20 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

138,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

10,20 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,31 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

166,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,15 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

37,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,07 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

20,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,04 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,04 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

18,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

24,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

85,17 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,38 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

53,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

53,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

53,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

340,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

61,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

43,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

50,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

370,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Agrume
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Inverno
Metà a fine estate

Varietà

Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

Apirene Varietà

Colore

Arancia
Marrone Arrugginito

Dentro Colore

Arancia
Marrone giallastro

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succulento
Carnoso

Gusto

Agrodolce
Dolciastro

Origine

Sud-Est asiatico
Messico

Cresce su

-
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Ben drenato

pH del Suolo

6-7.55-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Soleggiato
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Tailandia

Altri Paesi

Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam

Top Importatore

Cina
Cina

Top Esportatore

Spagna
Tailandia

Nome scientifico

Nome Botanico

Citrus reticulata
Dimocarpus longan

Sinonimo

Citrus clementina o Citrus nobilis
Occhio Drago

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisione

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Sapindales
Sapindales

Famiglia

Rutaceae
Sapindaceae

Genus

Citrus
Dimocarpus

Specie

C. reticulata
D. longan

Generico Gruppo

Agrumi Frutta
-