Mandarino

Nettarina

Mandarino contro Nettarina

Mandarino

Nettarina

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Reazione allergica, Mal di testa, Nausea

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

13,34 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

10,58 g7,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,81 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

34,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,38 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,22 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

16,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

26,70 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,20 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

138,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

10,20 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,31 g0,32 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

166,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,15 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

37,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

20,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,04 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,04 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

18,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

48,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

85,17 g87,60 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,38 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non Disponibile44,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

53,00 kcalNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

340,00 kcal259,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

61,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

43,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

50,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

370,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Agrume

Frutta albero

4.2 Stagione

Inverno

Autunno, Estate

4.3 Varietà

Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole

Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia

Arancia, Rosa, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Arancia

Giallo

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succulento

4.9 Gusto

Agrodolce

Dolce

4.10 Origine

Sud-Est asiatico

Cina

4.11 Cresce su

Non Disponibile

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

6-7.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato

Soleggiato, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.

Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

Non Disponibile

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina