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Mandarina
Mandarina

Nectarina
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Mandarina
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Nectarina

Mandarina vs Nectarina

Beneficios

Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón

Beneficios Generales

Propiedades anti-inflamatorias, Se cura la tos, Se cura la fiebre, Ayuda digestiva, La curación de heridas, Mantiene el nivel de colesterol saludable
Propiedades antioxidantes, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Cuidado de ojos, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

Beneficios para la Piel

Beneficios contra el envejecimiento, Ilumina y aclara el cutis, Reduce las arrugas, El tratamiento de manchas oscuras
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios Cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante
Protege el cabello

Alergia

Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Urticaria, Comezón, Náusea, Sibilancias
Anafilaxia, Asma, Dificultad para respirar, Diarrea, Urticaria, Comezón, Ojos que pican, Erupción cutánea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Sensación de hormigueo en la boca, Vómitos, Ojos llorosos, Sibilancias

Efectos Secundarios

Reacción alérgica, Erupción Piel, Posiblemente peligroso durante el embarazo
Reacción alérgica, Dolor de cabeza, Náusea

Recomendado para

Mujeres Embarazadas

Mujeres en Período de Lactancia

Mejor Tiempo a Comer

Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Nutrición

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Carbohidratos

13,34 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,80 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Azúcar

10,58 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,81 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína Razón de Carbohidratos

0,060,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (Retinol)

34,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,38 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,22 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Ácido Fólico)

16,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido Ascórbico)

26,70 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína+Zeaxantina

138,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

10,20 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasa

0,31 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Minerales

Potasio

166,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Hierro

0,15 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

37,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

20,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Manganeso

0,04 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos Grasos

Omega 3s

18,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

48,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Esterol

Fitosterol

24,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Contenido de Agua

85,17 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

Ceniza

0,38 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorías

Tamaño de la Porción

100 g
100 g

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

53,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

53,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorías en forma congelada

53,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorías en forma seca

340,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorías en Formar Enlatado

61,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorías en el alimentos

Calorías en Jugo

43,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorías en el Mermelada

50,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorías en Tarta

370,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Agrios
Fruta de árbol

Temporada

Invierno
Otoño, Verano

Variedades

Clementine, Dancia, Rey mandarín, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma y Resplandor solar
Jay Ártico, Artic Rose, Artic Estrella, Brazo rey, Desierto amanecer, Fairlane, Fantasia, Plata de Lode, Reina de nieve, Stanwick y Stark Sunglo

Variedad Sin semilla

Color

Naranja
Naranja, Rosado, Rojo, Amarillo

Dentro Color

Naranja
Amarillo

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Suculento

Gusto

Agridulce
Dulce

Origen

Sudeste Asiático
China

Crece sobre

-
Arboles

Cultivo

Tipo de Suelo

Bien drenado
Franco arenoso

pH Suelo

6-7.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiciones Climáticas

Soleado
Soleado, Calentar

Hechos

Datos acerca

  • El aceite extraído de su cáscara se utiliza en varios productos para la piel y el cabello.
  • El nombre de 'nectarina' es con referencia a la comida dulce comen los dioses, 'néctar'.
  • Nectarinas son a veces llamados 'melocotones rapadas' porque su piel es suave, sin pelusa.

En Bebidas Alcohólicas

Vino

Cerveza

Spirits

-
-

Cócteles

Producción

Cima Productor

China
China

Otros Países

Brasil, Irán, Italia, Japón, Corea, Marruecos, España, Turquía
Argentina, Chile, Egipto, Grecia, Irán, Italia, España, Turquía, Estados Unidos de America

Top Importador

China
Alemania

Cima Exportador

España
España

Nombre Científico

Nombre Botánico

Citrus reticulata
Prunus persica

Sinónimo

Citrus clementina o Citrus nobilis
Prunus PersicaVar. Nucipérsica

Clasificación

Dominio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

División

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clase

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclase

Rosidae
Rosidae

Orden

Sapindales
Rosales

Familia

Rutaceae
Rosaceae

Género

Agrios
Prunus

Especies

C. reticulata
P. persica

Grupo Genérico

Fruta cítrica
Rosa