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Confronto Frutta


Mandarino e Guaiava


Guaiava e Mandarino


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura   
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante   
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,34 g   
35
14,30 g   
30

Fibra
1,80 g   
28
5,40 g   
8

Zucchero
10,58 g   
19
8,90 g   
30

Proteina
0,81 g   
36
2,50 g   
5

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,18   
9

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
34,00 mcg   
15
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
38
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,22 mg   
28
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (Acido Folico)
16,00 mcg   
19
49,00 mcg   
3

Vitamina C (Acido Ascorbico)
26,70 mg   
34
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocoferolo)
0,20 mg   
29
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Licopene
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

Luteina+Zeaxantina
138,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Colina
10,20 mg   
6
7,60 mg   
13

Grasso
0,31 g   
27
0,95 g   
7

Minerali
  
  

Potassio
166,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Ferro
0,15 mg   
99+
0,26 mg   
39

Sodio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcio
37,00 mg   
10
18,00 mg   
23

Magnesio
12,00 mg   
23
22,00 mg   
11

Zinco
0,07 mg   
26
0,23 mg   
12

Fosforo
20,00 mg   
25
40,00 mg   
8

Manganese
0,04 mg   
99+
0,15 mg   
21

Rame
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
5

Selenio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
112,00 mg   
6

Omega 6s
48,00 mg   
34
288,00 mg   
5

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
85,17 g   
37
80,80 g   
99+

Cenere
0,38 g   
34
1,40 g   
5

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
68,00 kcal   
15

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
53,00 kcal   
13
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
340,00 kcal   
12
325,00 kcal   
13

Calorie negli Scatola Modulo
61,00 kcal   
18
57,00 kcal   
19

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal   
34
55,00 kcal   
25

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal   
38
240,00 kcal   
21

Calorie negli Torta
370,00 kcal   
8
340,00 kcal   
11

Caratteristiche

Tipo
Agrume   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Inverno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia   
Verde, Rosa, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Bianca   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succulento   
Croccante   

Gusto
Agrodolce   
Agrodolce   

Origine
Sud-Est asiatico   
Central America, Messico, Sud America   

Cresce su
Non Disponibile   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso   

pH del Suolo
6-7.5   
4.5-7   

Condizioni Climatiche
Soleggiato   
Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  
  • Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
  • Foglie di guava sono usati per fare il tè.
  • Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
Yes   

Birra
Non Disponibile   
Yes   

Spirits
Non Disponibile   
Yes   

Cocktails
Non Disponibile   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
India   

Altri Paesi
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia   
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia   

Top Importatore
Cina   
Canada   

Top Esportatore
Spagna   
India   

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus reticulata   
Psidium guajava   

Sinonimo
Citrus clementina o Citrus nobilis   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Sapindales   
Myrtales   

Famiglia
Rutaceae   
Myrtaceae   

Genus
Citrus   
Psidium   

Specie
C. reticulata   
Psidium guajava   

Generico Gruppo
Agrumi Frutta   
Mirto   

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