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Tangerina e Goiaba


Goiaba e Tangerina


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração   
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Curas tosse, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável   
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante   
Previne a perda de cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Urticária, Coceira, Náusea, Pieira   
Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   
Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
13,34 g   
35
14,30 g   
30

Fibra
1,80 g   
28
5,40 g   
8

Açucar
10,58 g   
19
8,90 g   
30

Proteína
0,81 g   
36
2,50 g   
5

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,18   
9

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
34,00 mcg   
15
31,00 mcg   
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
16
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
26
0,04 mg   
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,38 mg   
38
1,08 mg   
7

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,22 mg   
28
0,45 mg   
6

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,11 mg   
14

Vitamina B9 (Acido fólico)
16,00 mcg   
19
49,00 mcg   
3

Vitamina C (Ácido ascórbico)
26,70 mg   
34
228,30 mg   
1

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg   
29
0,73 mg   
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,60 mcg   
24

Licopeno
0,00 mcg   
9
5 204,00 mcg   
1

Luteína + Zeaxantina
138,00 mcg   
6
0,00 mcg   
36

Choline
10,20 mg   
6
7,60 mg   
13

Gordo
0,31 g   
27
0,95 g   
7

Minerais
  
  

Potássio
166,00 mg   
99+
417,00 mg   
10

Ferro
0,15 mg   
99+
0,26 mg   
39

Sódio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Cálcio
37,00 mg   
10
18,00 mg   
23

Magnésio
12,00 mg   
23
22,00 mg   
11

Zinco
0,07 mg   
26
0,23 mg   
12

Fósforo
20,00 mg   
25
40,00 mg   
8

Manganês
0,04 mg   
99+
0,15 mg   
21

Cobre
0,04 mg   
99+
0,23 mg   
5

Selênio
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
18,00 mg   
26
112,00 mg   
6

6s Omega
48,00 mg   
34
288,00 mg   
5

Esteróis
  
  

Teor de água
85,17 g   
37
80,80 g   
99+

Cinza
0,38 g   
34
1,40 g   
5

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
68,00 kcal   
15

Calorias em fruta fresca sem casca
53,00 kcal   
13
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
340,00 kcal   
12
325,00 kcal   
13

Calorias em Canned Form
61,00 kcal   
18
57,00 kcal   
19

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal   
34
55,00 kcal   
25

Calorias em Jam
50,00 kcal   
38
240,00 kcal   
21

Calorias em Pie
370,00 kcal   
8
340,00 kcal   
11

Características

Tipo
Cítrico   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Inverno   
Todas as temporadas   

Variedades
Clementine, Dancy, O rei mandarim, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sunburst   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Laranja   
Verde, Rosa, Amarelo   

Dentro de Cor
Laranja   
Branco   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Succulent   
Crispy   

Gosto
Agridoce   
Agridoce   

Origem
Sudeste Asiático   
América Central, México, América do Sul   

Cresce sobre
Não disponível   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado   
Greda, Rochoso, Arenoso   

O pH do solo
6-7.5   
4.5-7   

Condições climáticas
Ensolarado   
Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Isso é conhecido por outro nome 'mandarim'.
  • O óleo extraído a partir da sua casca é utilizada em vários produtos de cuidados da pele e cabelo.
  
  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Não disponível   
Yes   

Spirits
Não disponível   
Yes   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Índia   

Outros países
Brasil, Iran, Itália, Japão, Coréia, Marrocos, Espanha, Turkey   
China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia   

Top do Importador
China   
Canadá   

Top Exportador
Espanha   
Índia   

Nome científico

Nome botânico
Citrus reticulata   
Psidium guajava   

Sinônimo
Citrus clementina ou Citrus nobilis   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Myrtales   

Família
Rutaceae   
Myrtaceae   

Gênero
Citrus   
Psidium   

Espécies
C. reticulata   
Psidium guajava   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Murta   

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