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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure
1.3 Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
1.5 Effetti Collaterali
Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
15,00 g13,12 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,60 g1,40 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
13,70 g9,85 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
0,80 g0,54 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,050,04
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
54,00 mcg3,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,08 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,03 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,70 mg0,50 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg0,21 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,12 mg0,11 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
43,00 mcg18,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
36,40 mg47,80 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,90 mg0,02 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
4,20 mcg0,70 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
3,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
23,00 mcg0,00 mcg
Mela
0 834
2.4.13 Colina
7,60 mg5,50 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,38 g0,12 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
168,00 mg109,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,16 mg0,29 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
1,00 mg1,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
11,00 mg13,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg12,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,09 mg0,12 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
14,00 mg8,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,06 mg0,93 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,11 mg0,11 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,60 mcg0,10 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
51,00 mg17,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
19,00 mg23,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile6,00 mg
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
83,46 g86,00 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
0,36 g0,22 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal50,00 kcal
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal50,00 kcal
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
314,00 kcal245,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
75,00 kcal52,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal53,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
250,00 kcal265,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
120,00 kcal303,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Bacca, Tropicale
4.2 Stagione
Primavera, Estate
Autunno
4.3 Varietà
Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Arancia, Rosso, Giallo
Giallo
4.6 Dentro Colore
Giallo
Giallo
4.7 Forma
Ovale
Ovale
4.8 Struttura
Carnoso
Succoso
4.9 Gusto
Dolce
Forte, Dolce, Crostata
4.10 Origine
Asia del Sud
Central America, Sud America
4.11 Cresce su
Alberi
Non Disponibile
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
4.5-75.5-6
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Umido, Caldo al clima caldo
Caldo, Soleggiato
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
  • Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
India
Costa Rica
5.3.2 Altri Paesi
Bangladesh, Brasile, Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia
Brasile, India, Filippine, Tailandia
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.4 Top Esportatore
Messico
Costa Rica
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Mangifera Indica
Ananas comosus
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Ananas sativus
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Commelinidae
7.7 Ordine
Sapindales
Poales
7.8 Famiglia
Anacardiaceae
Bromeliaceae
7.9 Genus
Mangifera
Ananas
7.10 Specie
M. indica
A. comosus
7.11 Generico Gruppo
Anacardio
Ananas