Mango

Tamarillo

Mango contro Tamarillo

Mango

Tamarillo

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura la fatica, Cuore cura, Impedisce colpi

Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano

Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di comedoni, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Aumento del livello di zucchero nel sangue, Diarrea, L'aumento di peso

Ustione del cuore

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,00 g3,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,60 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

13,70 g1,00 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,80 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,050,52

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

54,00 mcg1,48 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,70 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,20 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,12 mg0,20 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

43,00 mcg4,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

36,40 mg29,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,90 mg2,09 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,20 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

3,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

23,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

7,60 mg0,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,38 g0,36 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

168,00 mg321,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,16 mg0,57 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg1,44 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

11,00 mg10,70 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

10,00 mg20,60 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,09 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

14,00 mg38,90 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,06 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,11 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

51,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

19,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

83,46 g84,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,36 g0,00 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

60,00 kcal31,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

60,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

314,00 kcal36,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

75,00 kcal80,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

50,00 kcal72,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

250,00 kcal195,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

120,00 kcal180,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Frutta verdura

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Alphonso, Valenzia Orgoglio, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar e Keitt

Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Rosso, Giallo

4.6 Dentro Colore

Giallo

Cremoso Giallo

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

4.9 Gusto

Dolce

Tangy, Crostata

4.10 Origine

Asia del Sud

Sud Africa

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia

Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

4.5-75.8-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Umido, Caldo al clima caldo

Piovosità, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Un albero di mango può dare frutti anche dopo l'età di 300 anni.
Altezza di un albero di mango può essere alto come 100 piedi.

Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

India