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Mangostano Porpora
Mangostano Porpora

Longan
Longan



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Mangostano Porpora
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Longan

Mangostano Porpora contro Longan

Benefici

Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Trattamento diarrea
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

Benefici Pelle

Trattamento dell'acne, Tratta piccoli tagli
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

-
-

Allergia

Sintomi Allergici

-
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

Effetti Collaterali

-
Irritazione bocca, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

15,60 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,30 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

15,60 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,50 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

10,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,03 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

0,03 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

7,20 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,21 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

--
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

48,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

7,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

5,49 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,90 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

9,21 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,10 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,07 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

-0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

10,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

-9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

81,00 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,70 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

63,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

73,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

73,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

316,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

73,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

65,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

220,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

300,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Tropicale
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Inverno
Metà a fine estate

Varietà

Pulsante Mangostano e Goccia di limone Mangostano
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

Apirene Varietà

Colore

Porpora
Marrone Arrugginito

Dentro Colore

Bianca
Marrone giallastro

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

-
Dolciastro

Origine

Molucche di Indonesia, Isole della Sonda
Messico

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

-
Ben drenato

pH del Suolo

5-65-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

-
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

Il mangostano viola è spesso definito la "regina dei frutti".
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

-
Tailandia

Altri Paesi

-
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Cina

Top Esportatore

Tailandia
Tailandia

Nome scientifico

Nome Botanico

Garcinia mangostana
Dimocarpus longan

Sinonimo

Garcinia mangostana
Occhio Drago

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisione

-
Tracheophyta

Classe

-
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Malpighiales
Sapindales

Famiglia

Clusiaceae
Sapindaceae

Genus

Garcinia
Dimocarpus

Specie

G. mangostana
D. longan

Generico Gruppo

-
-