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Confronto Frutta


Mela cotogna contro Lampone artico


Lampone artico contro Mela cotogna


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere   
Prevenzione del cancro, Cuore cura   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Regola crescita dei capelli   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
NA   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,30 g   
25
8,60 g   
99+

Fibra
1,90 g   
27
Non Disponibile   

Proteina
0,40 g   
99+
2,40 g   
7

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,28   
2

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg   
33
Non Disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,07 mg   
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,90 mg   
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,08 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg   
32
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
15,00 mg   
40
158,00 mg   
3

Grasso
0,10 g   
99+
0,80 g   
9

Minerali
  
  

Potassio
197,00 mg   
37
Non Disponibile   

Ferro
0,70 mg   
17
0,70 mg   
17

Sodio
4,00 mg   
16
Non Disponibile   

Calcio
11,00 mg   
32
18,00 mg   
23

Magnesio
8,00 mg   
27
Non Disponibile   

Zinco
0,04 mg   
29
Non Disponibile   

Fosforo
17,00 mg   
28
35,00 mg   
14

Rame
0,13 mg   
14
Non Disponibile   

Selenio
0,60 mcg   
10
Non Disponibile   

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
49,00 mg   
33
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
83,80 g   
99+
87,00 g   
27

Cenere
0,40 g   
33
1,20 g   
6

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal   
19
51,00 kcal   
23

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
320,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
50,00 kcal   
30
61,00 kcal   
21

Calorie negli Marmellata
130,00 kcal   
35
50,00 kcal   
38

Calorie negli Torta
310,00 kcal   
16
280,00 kcal   
28

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Bacca   

Stagione
Inverno   
Inverno   

Varietà
Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM   
Non Disponibile   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Verde, Giallo   
Arancia, Rosa, Giallo   

Dentro Colore
Bianca   
Arancia   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Croccante   
Succoso   

Gusto
Crostata   
Agrodolce   

Origine
Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia   
Arctic Tundra   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato   
Terra grassa, Ben drenato   

pH del Suolo
6-7   
3.5-5   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Freddo, Caloroso   

Fatti

Fatti su
  • Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
  • Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.
  
  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia   
Norvegia   

Altri Paesi
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan   
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Norvegia   

Top Esportatore
Argentina   
Finlandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cydonia oblonga   
Rubus chamaemorus   

Sinonimo
C. vulgaris   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Rosales   

Famiglia
Rosaceae   
Rosaceae   

Genus
Cydonia   
Rubus   

Specie
C. oblonga   
R. chamaemorus   

Generico Gruppo
Rosé   
Non Disponibile   

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