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Confronto Frutta


Lampone artico e Bacca di sambuco


Bacca di sambuco e Lampone artico


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura  
Prevenzione del cancro, Cuore cura  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA  
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Diarrea, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Non Disponibile  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
8,60 g  
99+
18,40 g  
16

Fibra
Non Disponibile  
7,00 g  
4

Proteina
2,40 g  
7
0,66 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,28  
2
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
Non Disponibile  
30,00 mcg  
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,07 mg  
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
12
0,06 mg  
16

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile  
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile  
0,23 mg  
6

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile  
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
158,00 mg  
3
36,00 mg  
23

Grasso
0,80 g  
9
0,50 g  
18

Minerali
  
  

Potassio
Non Disponibile  
280,00 mg  
21

Ferro
0,70 mg  
17
1,60 mg  
8

Sodio
Non Disponibile  
6,00 mg  
14

Calcio
18,00 mg  
23
38,00 mg  
9

Magnesio
Non Disponibile  
5,00 mg  
30

Zinco
Non Disponibile  
0,11 mg  
22

Fosforo
35,00 mg  
14
39,00 mg  
9

Rame
Non Disponibile  
0,06 mg  
36

Selenio
Non Disponibile  
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
38
85,00 mg  
9

Omega 6s
0,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
87,00 g  
27
79,80 g  
99+

Cenere
1,20 g  
6
0,60 g  
20

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
51,00 kcal  
23
73,00 kcal  
11

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile  
340,00 kcal  
12

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal  
21
200,00 kcal  
4

Calorie negli Marmellata
50,00 kcal  
38
280,00 kcal  
12

Calorie negli Torta
280,00 kcal  
28
310,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca  

Stagione
Inverno  
Autunno  

Varietà
Non Disponibile  
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Arancia, Rosa, Giallo  
Nero, Rosso  

Dentro Colore
Arancia  
Magenta  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Agrodolce  
Succoso, Dolce  

Origine
Arctic Tundra  
Europa  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
3.5-5  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Norvegia  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America  
Colombia, India, Messico  

Top Importatore
Norvegia  
Non Disponibile  

Top Esportatore
Finlandia  
Non Disponibile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Rubus chamaemorus  
Sambucus nigra  

Sinonimo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordine
Rosales  
Dipsacales  

Famiglia
Rosaceae  
Adoxaceae  

Genus
Rubus  
Sambucus  

Specie
R. chamaemorus  
S. nigra  

Generico Gruppo
Non Disponibile  
Moschatel  

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