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Confronto Frutta


Melanzana contro Mandarino


Mandarino contro Melanzana


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna  
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore  
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
5,88 g  
99+
13,34 g  
35

Fibra
3,00 g  
21
1,80 g  
30

Zucchero
3,53 g  
99+
10,58 g  
26

Proteina
0,98 g  
27
0,81 g  
36

Proteina Rapporto Carb
0,17  
10
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
25
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,65 mg  
19
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg  
20
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
18
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (Acido Folico)
22,00 mcg  
12
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,20 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocoferolo)
0,30 mg  
27
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
36,00 mcg  
27
138,00 mcg  
7

Colina
6,90 mg  
19
10,20 mg  
7

Grasso
0,18 g  
35
0,31 g  
27

Minerali
  
  

Potassio
229,00 mg  
31
166,00 mg  
99+

Ferro
0,23 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sodio
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcio
9,00 mg  
36
37,00 mg  
10

Magnesio
14,00 mg  
20
12,00 mg  
23

Zinco
0,16 mg  
17
0,07 mg  
26

Fosforo
24,00 mg  
21
20,00 mg  
25

Manganese
0,23 mg  
22
0,04 mg  
99+

Rame
0,08 mg  
28
0,04 mg  
99+

Selenio
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
31
18,00 mg  
28

Omega 6s
63,00 mg  
28
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
92,30 g  
6
85,17 g  
39

Cenere
0,66 g  
18
0,38 g  
35

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
25,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
25,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorie nei Congelata Modulo
24,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorie nei Forma Secca
212,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorie negli Scatola Modulo
24,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
26

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
30,00 kcal  
40
43,00 kcal  
35

Calorie negli Marmellata
-  
50,00 kcal  
38

Calorie negli Torta
170,00 kcal  
99+
370,00 kcal  
9

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura, Tropicale  
Agrume  

Stagione
Primavera, Estate  
Inverno  

Varietà
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca  
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero  
Arancia  

Dentro Colore
Bianca  
Arancia  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succulento  

Gusto
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso  
Agrodolce  

Origine
India  
Sud-Est asiatico  

Cresce su
Cespugli  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio  
Ben drenato  

pH del Suolo
6-7  
6-7.5  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
-  

Birra
No  
-  

Spirits
No  
-  

Cocktails
No  
-  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia  
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Top Esportatore
Cina  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum melongena  
Citrus reticulata  

Sinonimo
Solanum ovigerum o Solanum trongum  
Citrus clementina o Citrus nobilis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordine
Solanales  
Sapindales  

Famiglia
Solanaceae  
Rutaceae  

Genus
Solanum  
Citrus  

Specie
S. melongena  
C. reticulata  

Generico Gruppo
-  
Agrumi Frutta  

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