Mirtilli

Frutto della passione

Mirtilli contro Frutto della passione

Mirtilli

Frutto della passione

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito

Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,20 g23,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,60 g10,40 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

4,04 g11,20 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,39 g2,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,09

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg64,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,00 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg1,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mgNon Disponibile

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

1,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,30 mg30,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

1,20 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg0,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,13 g0,70 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

85,00 mg348,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,25 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

8,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

6,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

13,00 mg68,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,36 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

22,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

33,00 mg410,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,13 g72,93 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,20 g0,80 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile97,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

42,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

308,00 kcal410,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

151,00 kcal110,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

54,00 kcal51,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

150,00 kcal330,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

164,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Tropicale

4.2 Stagione

Autunno

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens

Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso

Porpora, Giallo

4.6 Dentro Colore

Bianca

Giallo

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Amaro, Crostata

Dolce, Crostata

4.10 Origine

Nord America

Argentina, Brasile, Paraguay

4.11 Cresce su

Alberi

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbioso, Ben drenato

Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

4.5-56.5-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Senza gelo, Soleggiato, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
Cranberries non crescono in acqua.

Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Stati Uniti d'America