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Arándano
Arándano

Maracuyá
Maracuyá



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Arándano
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Maracuyá

Arándano vs Maracuyá

1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El tratamiento de cálculos renales, El tratamiento del escorbuto, La prevención de úlceras
El tratamiento del asma, El cuidado del corazón, Regula el azúcar de sangre, El alivio del dolor muscular, Reduce la tensión nerviosa
1.1.1 Beneficios Generales
Propiedades anti-inflamatorias, Estimula el sistema inmunológico, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Fortalece los huesos
Estimula el sistema inmunológico, Controla la presión sanguínea, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Ayuda en la pérdida de peso
1.2 Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné
Beneficios contra el envejecimiento, Revitalización de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Protege el cabello, El tratamiento de la caspa
Protege el cabello
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Comezón, Erupción cutánea, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
Anafilaxia, Dificultad para respirar, Disminución de la presión arterial, Mareo, Erupción cutánea, Hinchazón de la cara, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios
1.5 Efectos Secundarios
Reacción alérgica, Diarrea, Náusea, Dolor de estómago, Vómitos
Corazón estresado, Náusea, Vómitos, Posiblemente peligroso durante el embarazo
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Cualquier momento, excepto uno hora después de la comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse
Como tentempié por la tarde, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida), Estrictamente evitar el estómago vacío
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
12,20 g23,40 g
Aguacate Información
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,60 g10,40 g
Mora Información
0 10.4
2.2.2 Azúcar
4,04 g11,20 g
Bilberry Información
0 63.35
2.3 Proteína
0,39 g2,20 g
Manzana Información
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,030,09
Manzana Información
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg64,00 mcg
Granada Información
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,00 mg
Manzana Información
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,13 mg
Manzana Información
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg1,50 mg
Bayas de Goji Información
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mgNo disponible
Lychee Información
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,10 mg
Manzana Información
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
1,00 mcg14,00 mcg
Bayas de Goji Información
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
13,30 mg30,00 mg
Aceituna Información
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
1,20 mg0,02 mg
Bayas de Goji Información
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg0,70 mcg
Naranja Información
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Información
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
91,00 mcg0,00 mcg
Piña Información
0 834
2.4.13 Choline
5,50 mg7,60 mg
Bayas de Goji Información
0 14.2
2.5 Grasa
0,13 g0,70 g
Physalis Información
0 33.49
2.6 Minerales
2.6.1 Potasio
85,00 mg348,00 mg
Aceituna Información
42 840
2.6.2 Hierro
0,25 mg1,60 mg
Pomelo Blanco Información
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg28,00 mg
Naranja Información
0 1556
2.6.4 Calcio
8,00 mg12,00 mg
Longan Información
1 100
2.6.5 Magnesio
6,00 mg29,00 mg
Bayas de Goji Información
0 92
2.6.6 Zinc
0,10 mg0,10 mg
Manzana Información
0 2.7
2.6.7 Fósforo
13,00 mg68,00 mg
Bayas de Goji Información
0 113
2.6.8 Manganeso
0,36 mgNo disponible
Manzana Información
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,06 mg0,09 mg
Manzana Información
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,60 mcg
Manzana Información
0 63.7
2.7 Ácidos Grasos
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg1,00 mg
Sandía Información
0 318
2.7.2 Omega 6s
33,00 mg410,00 mg
Jambul Información
0 1689
2.8 Esterol
2.8.1 Fitosterol
No disponibleNo disponible
Jambul Información
0 87
2.9 Contenido de Agua
87,13 g72,93 g
Bayas de Goji Información
0 95.23
2.10 Ceniza
0,20 g0,80 g
Bayas de Goji Información
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
46,00 kcalNo disponible
Pepino Información
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
No disponible97,00 kcal
Pepino Información
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
42,00 kcalNo disponible
Rambutan Información
0 187
3.5 Calorías en forma seca
308,00 kcal410,00 kcal
Bayas de Goji Información
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
151,00 kcal110,00 kcal
Tomate Información
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
54,00 kcal51,00 kcal
Tomate Información
17 461
3.7.2 Calorías en el Mermelada
150,00 kcal330,00 kcal
Clementine Información
49 420
3.7.3 Calorías en Tarta
164,00 kcal200,00 kcal
Panapen Información
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Tropical
4.2 Temporada
Otoño
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Temprano Negro, Howes, Ben Lear y Stevens
Australia púrpura, Púrpura Común, Kapoho Selección, Pratt híbrido, de Selección Universitaria Selección Nº B-74, y Waimanalo Yee Selección
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Rojo
Púrpura, Amarillo
4.6 Dentro Color
Blanco
Amarillo
4.7 Forma
Redondo
Óvalo
4.8 Textura
Jugoso
Jugoso
4.9 Gusto
Amargo, Tart
Dulce, Tart
4.10 Origen
Norteamérica
Argentina, Brasil, Paraguay
4.11 Crece sobre
Arboles
No Disponible
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Arcilla, Arenoso, Bien drenado
Franco arenoso
4.12.2 pH Suelo
4.5-56.5-7.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Calentar
Libre de heladas, Soleado, Calentar
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • También se conocen como bayas de rebote a medida que rebotan cuando madura.
  • Los arándanos no crecen en el agua.
  • Más de 200 especies de fruta de la pasión se encuentran cerca del río Amazonas.
  • El aceite extraído de sus semillas se utiliza en diversos productos cosméticos.
5.2 En Bebidas Alcohólicas
5.2.1 Vino
5.2.2 Cerveza
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cócteles
5.3 Producción
5.3.1 Cima Productor
Estados Unidos de America
Brasil
5.3.2 Otros Países
Azerbaiyán, Bielorrusia, Bulgaria, Canadá, Letonia, Macedonia, NA, Rumania, Túnez, Ucrania
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perú
5.3.3 Top Importador
Europa
Brasil
5.3.4 Cima Exportador
Estados Unidos de America
Ecuador
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Vaccinium macrocarpon
Passiflora edulis
6.2 Sinónimo
Oxycoccus macrocarpus
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Dillenhidae
7.7 Orden
Ericales
Malpighiales
7.8 Familia
Ericaceae
Passifloraceae
7.9 Género
Vaccinium
Passiflora
7.10 Especies
Vaccinium macrocarpon
P. edulis
7.11 Grupo Genérico
Brezo
Flor de la pasión