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Mirtilli
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Peperone Verde
Peperone Verde



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Peperone Verde

Mirtilli contro Peperone Verde

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

12,20 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,60 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,04 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,39 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

1,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,30 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

1,20 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,13 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

85,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

8,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

13,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,36 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

22,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,13 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,20 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

46,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

42,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

308,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

151,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

54,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

164,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta verdura

Stagione

Autunno
Tutte le stagioni

Varietà

Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Apirene Varietà

Colore

Rosso
Verde

Dentro Colore

Bianca
Verde Chiaro

Forma

Tondo
Irregolare ovale

Struttura

Succoso
Croccante

Gusto

Amaro, Crostata
-

Origine

Nord America
Central America, Messico, Sud America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioso, Ben drenato
Terra grassa

pH del Suolo

4.5-55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America
Cina

Altri Paesi

Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ucraina
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

Top Importatore

Europa
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Stati Uniti d'America
Canada

Nome scientifico

Nome Botanico

Vaccinium Macrocarpon
Capsicum annuum

Sinonimo

Oxycoccus macrocarpus
Capsicum annuum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Alismidae

Ordine

Ericales
Solanales

Famiglia

Ericaceae
Solanaceae

Genus

Vaccinium
Capsicum

Specie

Vaccinium macrocarpon
C. annum

Generico Gruppo

Brughiera
-