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Mirtilli
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Bacca di sambuco
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Mirtilli
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Bacca di sambuco

Mirtilli e Bacca di sambuco

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Prevenzione del cancro, Cuore cura
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora
Promuove più a lungo e capelli più sani
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito
Diarrea, Nausea, Vomito
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
12,20 g18,40 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
4,60 g7,00 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
4,04 gNon Disponibile
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,39 g0,66 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,030,04
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg30,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg0,07 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,50 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,14 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg0,23 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
1,00 mcg6,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,30 mg36,00 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
1,20 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcgNon Disponibile
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
91,00 mcgNon Disponibile
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
5,50 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,13 g0,50 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
85,00 mg280,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,25 mg1,60 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
2,00 mg6,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
8,00 mg38,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
6,00 mg5,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,11 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
13,00 mg39,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,36 mgNon Disponibile
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,06 mg0,06 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,10 mcg0,60 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg85,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
33,00 mg162,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
87,13 g79,80 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,20 g0,60 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
46,00 kcal73,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
42,00 kcalNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
308,00 kcal340,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
151,00 kcalNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
54,00 kcal200,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
150,00 kcal280,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
164,00 kcal310,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Bacca
4.2 Stagione
Autunno
Autunno
4.3 Varietà
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Rosso
Nero, Rosso
4.6 Dentro Colore
Bianca
Magenta
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Succoso
Succoso
4.9 Gusto
Amaro, Crostata
Succoso, Dolce
4.10 Origine
Nord America
Europa
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Sabbioso, Ben drenato
Sabbioso, Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
4.5-55.5-6.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caloroso
Caldo al clima caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
5.3.2 Altri Paesi
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ucraina
Colombia, India, Messico
5.3.3 Top Importatore
Europa
Non Disponibile
5.3.4 Top Esportatore
Stati Uniti d'America
Non Disponibile
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Vaccinium Macrocarpon
Sambucus nigra
6.2 Sinonimo
Oxycoccus macrocarpus
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Asteridae
7.7 Ordine
Ericales
Dipsacales
7.8 Famiglia
Ericaceae
Adoxaceae
7.9 Genus
Vaccinium
Sambucus
7.10 Specie
Vaccinium macrocarpon
S. nigra
7.11 Generico Gruppo
Brughiera
Moschatel