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Bacca di sambuco
Bacca di sambuco

Peperone Verde
Peperone Verde



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Bacca di sambuco
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Peperone Verde

Bacca di sambuco e Peperone Verde

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Asma, Starnuti, Gola infiammata
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Diarrea, Nausea, Vomito
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

18,40 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

7,00 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

7,00 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,66 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,040,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

30,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,06 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,23 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

6,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

36,00 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

2,32 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,60 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,50 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

280,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,60 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

6,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

38,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

5,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,11 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

39,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,50 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

85,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

162,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

22,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

79,80 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,60 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

73,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

73,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

73,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

340,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

73,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

200,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

280,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

310,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta verdura

Stagione

Autunno
Tutte le stagioni

Varietà

Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Apirene Varietà

Colore

Nero, Rosso
Verde

Dentro Colore

Magenta
Verde Chiaro

Forma

Tondo
Irregolare ovale

Struttura

Succoso
Croccante

Gusto

Succoso, Dolce
-

Origine

Europa
Central America, Messico, Sud America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioso, Ben drenato
Terra grassa

pH del Suolo

5.5-6.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America
Cina

Altri Paesi

Colombia, India, Messico
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

Top Importatore

-
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

-
Canada

Nome scientifico

Nome Botanico

Sambucus nigra
Capsicum annuum

Sinonimo

Sambuco
Capsicum annuum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Asteridae
Alismidae

Ordine

Dipsacales
Solanales

Famiglia

Adoxaceae
Solanaceae

Genus

Sambucus
Capsicum

Specie

S. nigra
C. annum

Generico Gruppo

Moschatel
-