×

एल्डरबेरी
एल्डरबेरी

हिरवी शिमला मिर्ची
हिरवी शिमला मिर्ची



ADD
Compare
X
एल्डरबेरी
X
हिरवी शिमला मिर्ची

एल्डरबेरी आणि हिरवी शिमला मिर्ची

1 फायदे
1.1 आरोग्यासाठी फायदे
कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
संधिवात उपचार, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी
1.1.1 सामान्य फायदे
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रोगप्रतिकार प्रणाली चांगली करण्यास मदत करते, रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते, ताप कमी करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, संक्रमणापासून संरक्षण, तापवर उपचार, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, रक्तदाब नियंत्रित करते, पचनास मदत करते, डोळ्यांची काळजी, वजन कमी करण्यास मदत करते, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते
1.2 त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा टवटवीत करते
वृद्धत्वाची गती कमी करते, त्वचा रोग उपचार
1.3 केसांचे फायदे
लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते
केस गळणे थांबवते, लांब आणि निरोगी केसांना प्रोत्साहन देते, केसांच्या वाढीवर नियंत्रण ठेवते
1.4 ऍलर्जी
1.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात वेदना, दमा, लागू नाही, शिंका येणे, घसा दुखणे
ओटीपोटात वेदना, खोकला, इसब, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, डोळ्यांचा लालसरपणा, शिंका येणे, सूज येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, पानसर डोळे, घरघर लागणे
1.5 दुष्परिणाम
अतिसार, मळमळणे, उलट्या होणे
असोशी प्रतिक्रिया, तोंडाचा त्रास, घश्यात त्रास
1.6 उपयुक्त आहे
1.6.1 गर्भवती महिला
1.6.2 स्तनदा महिला
1.7 खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, ताजी फळ खा, दुसरी फळ किंवा खाद्यपदार्थांसोबत खायचे टाळा, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
जेवणासोबत, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, जेवण केल्यानंतर खाऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)
2 पोषण
2.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
2.2 कर्बोदकं
18.40 ग्रॅम4.64 ग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
1 79.18
2.2.1 तंतू
7.00 ग्रॅम1.80 ग्रॅम
ब्लॅकबेरी फळ
0 10.4
2.2.2 साखर
उपलब्ध नाही2.40 ग्रॅम
बिलबेरी फळ
0 63.35
2.3 प्रथिने
0.66 ग्रॅम0.86 ग्रॅम
सफरचंद फळ
0.3 14.07
2.3.1 प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.040.20
सफरचंद फळ
0.02 0.52
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
30.00 मैक्रोग्रॅम18.00 मैक्रोग्रॅम
डाळिंब फळ
0 426
2.4.2 ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.07 मिलिग्रॅम0.06 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.428
2.4.3 ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.06 मिलिग्रॅम0.03 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 1.3
2.4.4 ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.50 मिलिग्रॅम0.48 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 2.8
2.4.5 ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.14 मिलिग्रॅम0.10 मिलिग्रॅम
लीची फळ
0 1.4
2.4.6 ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.23 मिलिग्रॅम0.22 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 0.4
2.4.7 ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
6.00 मैक्रोग्रॅम10.00 मैक्रोग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 81
2.4.8 क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
36.00 मिलिग्रॅम80.40 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
0 228.3
2.4.9 इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
उपलब्ध नाही0.37 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 3.81
2.4.10 के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
उपलब्ध नाही7.40 मैक्रोग्रॅम
संतरा फळ
0 40.3
2.4.11 लायकोपेन
उपलब्ध नाही0.00 मैक्रोग्रॅम
अॅव्होकॅडो फळ
0 5204
2.4.12 ल्युटेन + झिआक्सानथीन
उपलब्ध नाही341.00 मैक्रोग्रॅम
अननस फळ
0 834
2.4.13 चोलीन
उपलब्ध नाही5.50 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 14.2
2.5 चरबी
0.50 ग्रॅम0.17 ग्रॅम
फायसॅलिस फळ
0 33.49
2.6 खनिजे
2.6.1 पोटॅशियम
280.00 मिलिग्रॅम175.00 मिलिग्रॅम
जैतून फळ
42 840
2.6.2 लोह
1.60 मिलिग्रॅम0.34 मिलिग्रॅम
पांढरा ईडलिंबू फळ
0.06 9
2.6.3 सोडियम
6.00 मिलिग्रॅम3.00 मिलिग्रॅम
संतरा फळ
0 1556
2.6.4 कॅल्शियम
38.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
पीचू फळ
1 100
2.6.5 मॅग्नेशियम
5.00 मिलिग्रॅम10.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 92
2.6.6 जस्त
0.11 मिलिग्रॅम0.13 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2.7
2.6.7 फॉस्फरस
39.00 मिलिग्रॅम20.00 मिलिग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 113
2.6.8 मँगनीज
उपलब्ध नाही0.12 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 3.3
2.6.9 तांबे
0.06 मिलिग्रॅम0.07 मिलिग्रॅम
सफरचंद फळ
0 2
2.6.10 सेलेनियम
0.60 मैक्रोग्रॅम0.00 मैक्रोग्रॅम
सफरचंद फळ
0 63.7
2.7 चरबीयुक्त आम्ल
2.7.1 ओमेगा 3s
85.00 मिलिग्रॅम8.00 मिलिग्रॅम
टरबूज फळ
0 318
2.7.2 ओमेगा 6s
162.00 मिलिग्रॅम54.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ फळ
0 1689
2.8 स्टेरॉल
2.8.1 फायटोस्टेरॉल
उपलब्ध नाही9.00 मिलिग्रॅम
जांभूळ फळ
0 87
2.9 पाण्याचा अंश
79.80 ग्रॅम93.90 ग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 95.23
2.10 राख
0.60 ग्रॅम0.40 ग्रॅम
गोजइबेरी फळ
0 87.1
3 कॅलरीज
3.1 प्रमाण
100 ग्रॅम
100 ग्रॅम
3.2 सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
73.00 किलोकॅलरी20.00 किलोकॅलरी
काकडी फळ
15 299
3.3 न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
काकडी फळ
12 354
3.4 गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाही20.00 किलोकॅलरी
रैंबूटन फळ
0 187
3.5 वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
340.00 किलोकॅलरी314.00 किलोकॅलरी
गोजइबेरी फळ
32 747
3.6 कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
टोमॅटो फळ
17 443
1.3 अन्नामध्ये उष्मांक
1.3.1 रसामध्ये उष्मांक
200.00 किलोकॅलरी30.00 किलोकॅलरी
टोमॅटो फळ
17 461
1.4.5 जॅममध्ये उष्मांक
280.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
क्लेमेंटाइन फळ
49 420
1.4.6 पाई मध्ये उष्मांक
310.00 किलोकॅलरीउपलब्ध नाही
ब्रेडफ्रूट फळ
80 450
2 वैशिष्ट्ये
2.1 प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ
फळ भाजीपाला
2.2 हंगाम
शरद ऋतू
बारामही
2.3 जाती
अॅडम्स, जोन्स, नोवा, व्हेरिगेटेड आणि यॉर्क
मोठा बर्ता, योलो वंडर, यॅंकी आणि फॅट एन सॅसी
2.4 बिनबियांच्या विविधता
2.5 रंग
काळा, लाल
हिरवा
2.6 आतील रंग
किरमिजी तांबडा
फिकट हिरवा
2.7 आकार
गोल
अनियमित लंबगोल
2.8 घडण
रसाळ
खुशखुशीत
2.9 चव
रसाळ, गोड
लागू नाही
2.10 उत्पत्तिस्थान
युरोप
मध्य अमेरिका, मेक्सिको, दक्षिण अमेरिका
2.11 वाढ
झाडे
झुडूप
2.12 लागवड
2.12.1 मातीचा प्रकार
वालुकामय, पाण्याचा निचरा होणारी
चिकणमाती
2.12.2 मातीत pH
5.5-6.55.5-7
क्लोउडबेरी
3.5 10
2.12.3 हवामान
उबदार ते गरम हवामान
उबदार
3 तथ्ये
3.1 बद्दल तथ्य
  • या फळांमध्ये असे काही घटक आहेत. ज्यात "वयस्थापन' (anti-aeging) हा वैशिष्ट्यपूर्ण गुणधर्म आहे.
  • यातील एलागिक ऍसिड (ellagic acid) हे कर्करोगापासून रक्षण करते.
  • सिमला मिरची पीक हवामानातील घटकांवर फार अवलंबून आहे. त्यामुळे ठराविक हंगामाव्यतिरिक्त या पिकाची लागवड यशस्वी होत नाही.
3.2 मद्यार्क पेयं मध्ये
3.2.1 मद्य
3.2.2 बिअर
3.2.3 स्पिरिट
3.2.4 कॉकटेल
3.3 उत्पादन
3.3.1 अव्वल निर्माते
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
चीन
3.3.2 अन्य देश
कोलंबिया, भारत, मेक्सिको
इजिप्त, इंडोनेशिया, इस्राएल, कोरीया, मेक्सिको, नेदरलँड्स, नायजेरिया, रोमानिया, स्पेन, तुर्की
3.3.3 अव्वल आयातकर्ता
उपलब्ध नाही
युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका
3.3.4 अव्वल निर्यातदार
उपलब्ध नाही
कॅनडा
4 वैज्ञानिक नाव
4.1 वनस्पति नांव
संबुकस निग्रा
कॅप्सिकम अन्नूम
4.2 प्रतिशब्द
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
5 वर्गीकरण
5.1 डोमेन
युकार्या
युकार्या
5.2 राज्य
प्लान्टी
प्लान्टी
5.3 उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता
त्रचीओबियोण्ता
5.4 विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा
मॅग्नोलिलोफायटा
5.5 वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा
मॅग्नोलिओप्सिडा
5.6 उपवर्ग
अस्तेरीडे
अलिसमीडे
5.7 क्रम
डिप्साकेल्स
सोलानेल्स
5.8 कुटुंब
एडॉक्ससी
सोलानसी
5.9 पोटजात
संबूकस
कॅप्सीकाम
5.10 प्रजाती
एस. निग्रा
सी अन्नूम
5.11 सर्वसामान्य गट
मोश्चटेल
उपलब्ध नाही