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Longan
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Longan

Mirtilli e Longan

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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora
-

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito
Irritazione bocca, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

12,20 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,60 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,04 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,39 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

1,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,30 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

1,20 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg-
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,13 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

85,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

8,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

13,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,36 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,06 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

22,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,13 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,20 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

46,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

42,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

308,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

151,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

54,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

164,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Autunno
Metà a fine estate

Varietà

Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew

Apirene Varietà

Colore

Rosso
Marrone Arrugginito

Dentro Colore

Bianca
Marrone giallastro

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Amaro, Crostata
Dolciastro

Origine

Nord America
Messico

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioso, Ben drenato
Ben drenato

pH del Suolo

4.5-55-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America
Tailandia

Altri Paesi

Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ucraina
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam

Top Importatore

Europa
Cina

Top Esportatore

Stati Uniti d'America
Tailandia

Nome scientifico

Nome Botanico

Vaccinium Macrocarpon
Dimocarpus longan

Sinonimo

Oxycoccus macrocarpus
Occhio Drago

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisione

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordine

Ericales
Sapindales

Famiglia

Ericaceae
Sapindaceae

Genus

Vaccinium
Dimocarpus

Specie

Vaccinium macrocarpon
D. longan

Generico Gruppo

Brughiera
-