Mirtilli

Papaia

Mirtilli e Papaia

Mirtilli

Papaia

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora

Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito

Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,20 g10,82 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,60 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

4,04 g7,82 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,39 g0,50 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,05

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg47,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,36 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

1,00 mcg38,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,30 mg62,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

1,20 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg2,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg1.828,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg89,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mg6,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,13 g0,26 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

85,00 mg182,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,25 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg8,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

8,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

6,00 mg21,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,08 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

13,00 mg10,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,36 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

22,00 mg47,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

33,00 mg11,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,13 g88,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,20 g0,60 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile43,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

42,00 kcal39,28 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

308,00 kcal258,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

151,00 kcal57,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

54,00 kcal57,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

150,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

164,00 kcal220,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Melone, Frutta albero

4.2 Stagione

Autunno

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens

Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso

Arancia, Giallo

4.6 Dentro Colore

Bianca

Arancia

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Succoso

Carnoso

4.9 Gusto

Amaro, Crostata

Succulento, Dolce

4.10 Origine

Nord America

Messico, Central America

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbioso, Ben drenato

Roccioso, Sabbioso, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

4.5-54.5-8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Caloroso, Senza Gelate

5 Fatti

5.1 Fatti su

Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
Cranberries non crescono in acqua.

I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Stati Uniti d'America