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Mamão

Airela e Mamão

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Impede a degeneração macular, Impede reumatóide

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios anti-envelhecimento, Pele hidratos, Revitalização da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa
Bom condicionador, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Amaciando máscara, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dores abdominais, Carotenemia em consumtion excessiva, Alergia do látex

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos
Reação alérgica, Problemas de pele, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

12,20 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,60 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,04 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,39 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

1,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

13,30 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,20 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg1 828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

91,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,50 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,13 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

85,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

8,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

6,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

13,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,36 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,06 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

22,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

33,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

87,13 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,20 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

46,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

46,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

42,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

308,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

151,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

54,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

164,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Melão, Fruto de árvore

Estação

Outono
Todas as temporadas

Variedades

Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens
Coorg Honey Dew, Pusa Anão, Pusa gigante, Pusa Majestade, Pusa Delicioso, Pusa Anão, Solo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786

Sem sementes Variedade

Cor

Vermelho
Laranja, Amarelo

Dentro de Cor

Branco
Laranja

Forma

Redondo
Oval

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

Amargo, Tarte
Melado, Doce

Origem

América do Norte
México, América Central

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argila, Arenoso, Bem drenado
Rochoso, Arenoso, Bem drenado

O pH do solo

4.5-54.5-8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Caloroso, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
  • Sementes de mamão apresentam efeitos contraceptivos em macacos machos.
  • Suas sementes são usadas como um substituto para a pimenta preta, em alguns países, devido ao sabor picante.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
Índia

Outros países

Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, Romênia, Tunísia, Ucrânia
Brasil, Indonésia, México, Nigéria

Top do Importador

Europa
Estados Unidos da America

Top Exportador

Estados Unidos da America
México

Nome científico

Nome botânico

Vaccinium Macrocarpon
Carica papaya

Sinônimo

Oxycoccus macrocarpus
Carica Mamão

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordem

Ericales
Brassicales

Família

Ericaceae
Caricaceae

Gênero

Vaccinium
Carica

Espécies

Vaccinium Macrocarpon
C. papaya

Grupo genérico

Charneca
Mamão