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Mirtilli
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Verde Kiwi
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Verde Kiwi

Mirtilli e Verde Kiwi

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

12,20 g14,66 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,60 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,04 g8,99 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,39 g1,14 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,030,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,34 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,18 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

1,00 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,30 mg92,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

1,20 mg1,46 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg40,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg122,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

5,50 mg7,80 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,13 g0,52 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

85,00 mg312,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

2,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

8,00 mg34,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

6,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

13,00 mg34,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,36 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,06 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

22,00 mg42,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

33,00 mg246,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

12,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,13 g83,07 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,20 g0,61 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

46,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

42,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

308,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

151,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

54,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

150,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

164,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Tropicale

Stagione

Autunno
Primavera, Estate, Inverno

Varietà

Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan

Apirene Varietà

Colore

Rosso
Marrone, Verde

Dentro Colore

Bianca
Verde

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Succoso
Succulento

Gusto

Amaro, Crostata
Agrodolce, Tangy

Origine

Nord America
Cina

Cresce su

Alberi
Vitigni

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Sabbioso, Ben drenato
Ben drenato

pH del Suolo

4.5-55.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso
Freddo, Soleggiato

Fatti

Fatti su

  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  • Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
  • Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America
Italia

Altri Paesi

Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ucraina
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Europa
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Stati Uniti d'America
Nuova Zelanda

Nome scientifico

Nome Botanico

Vaccinium Macrocarpon
Actinidia deliciosa

Sinonimo

Oxycoccus macrocarpus
Actinidia deliciosa

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordine

Ericales
Ericales

Famiglia

Ericaceae
Actinidiaceae

Genus

Vaccinium
Actinidia

Specie

Vaccinium macrocarpon
A. deliciosa

Generico Gruppo

Brughiera
Kiwi