×

Mora
Mora

Data
Data



ADD
Compare
X
Mora
X
Data

Mora e Data

Add ⊕

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Riduce lo stress, Trattamento Dissenteria, Il trattamento delle malattie della pelle
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa

Benefici Generali

Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Tensione muscolare facciale, Pressione nel Sinus, Congestione delle vie respiratorie, Naso gocciolante, Starnuti, Sensazione di formicolio nel polso e faccia
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

9,60 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,00 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

4,90 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,40 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,150,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

11,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,65 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,28 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

25,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

21,00 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

1,17 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

19,80 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

118,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

8,52 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,50 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

162,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,62 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

29,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

20,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,53 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

22,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,65 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,17 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,40 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

94,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

186,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

23,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

88,20 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

43,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

43,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

64,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

325,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

92,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

38,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

250,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

260,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Tropicale

Stagione

Primavera, Estate
Primavera, Estate

Varietà

Prime Arca, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Scafo, Natchez, Navaho e Tripla corona e Von
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi

Apirene Varietà

Colore

Porpora Nero
Nero, Marrone, Rosso, Giallo

Dentro Colore

Magenta
Marrone

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Succoso
Carnoso

Gusto

Succoso, Dolce
Dolce

Origine

Asia, Europa, Nord America, Sud America
Iraq

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Ben drenato
Argilla, Terra grassa, Sabbia

pH del Suolo

5.5-78-10
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Secco, Caldo al clima caldo
Caldo, Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Ci sono circa 2000 varietà di more in tutto il mondo.
  • 80-85 gradi è la temperatura ideale per la sua produzione.
  • Foglie di albero di mora sono usati per trattare il mal di gola e lieve infiammazione delle gengive.
  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Stati Uniti d'America
Egitto

Altri Paesi

Cina, Nuova Zelanda, Serbia, Sud Africa
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti

Top Importatore

Stati Uniti d'America
India

Top Esportatore

Messico
Emirati Arabi Uniti

Nome scientifico

Nome Botanico

Rubus Fruticosus
Phoenix Dactylifera

Sinonimo

Rubus Millspaughii or Rubus Laciniatus
Phoenix dactylifera

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Arecidae

Ordine

Rosales
Arecales

Famiglia

Rosaceae
Arecaceae

Genus

Rubus
Phoenix

Specie

Rubus fruticosus
P. dactylifera

Generico Gruppo

Rosé
Palma