1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, giảm căng thẳng, Điều trị dysentary, Điều trị bệnh da
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương
1.1.1 lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
1.2 lợi ích Skin
hydrat da, trẻ hóa da, phục hồi da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da
1.3 lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
căng cơ mặt, Áp suất trong xoang, tắc nghẽn đường hô hấp, Sổ mũi, Hắt xì, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt
1.5 Tác dụng phụ
buồn nôn, nôn, Có thể gây ra sự thay đổi về màu sắc nước tiểu
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.2.2 Chất xơ
2.3.2 Đường
2.4 Chất đạm
2.4.2 Protein Tỷ số carb
2.5 Vitamin
2.5.1 Vitamin A (Retinol)
2.5.3 Vitamin B1 (Thiamin)
2.5.4 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.5.6 Vitamin B3 (Niacin)
2.5.8 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.5.10 Vitamin B6 (pyridoxin)
2.5.12 Vitamin B9 (axit Folic)
2.5.14 Vitamin C (ascorbic acid)
2.5.16 Vitamin E (Tocopherole)
2.5.18 Vitamin K (Phyllochinone)
2.5.20 lycopene
2.6.1 lutein + zeaxanthin
118,00 mcg75,00 mcg
0
834
2.7.2 choline
2.8 Mập
2.9 khoáng sản
2.9.1 kali
162,00 mg656,00 mg
42
840
2.9.2 Bàn là
2.9.4 sodium
2.9.6 canxi
2.9.8 magnesium
2.9.10 kẽm
2.9.12 Photpho
2.9.14 mangan
2.10.2 Đồng
2.10.4 Selenium
2.12 Axit béo
2.12.1 Omega 3
2.13.1 6s Omega
2.15 sterol
2.15.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
0
87
3.3 Hàm lượng nước
3.5 Tro
4 Năng lượng
4.1 phục vụ Kích thước
4.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
43,00 kcal282,00 kcal
15
299
4.4 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
4.6 Calo trong đông lạnh mẫu
64,00 kcalKhông có sẵn
0
187
4.8 Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal290,00 kcal
32
747
4.9 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
92,00 kcalKhông có sẵn
17
443
4.10 Calo trong thực phẩm
4.10.1 Calo trong nước trái cây
38,00 kcal461,00 kcal
17
461
5.12.3 Calo trong Jam
250,00 kcal384,00 kcal
49
420
8.9.1 Calo trong Pie
Không có sẵn321,00 kcal
80
450
9 Đặc điểm
9.1 Kiểu
9.2 Mùa
mùa xuân, Mùa hè
mùa xuân, Mùa hè
9.3 giống
Thủ Ark, Thủ tướng Chính Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho và Triple Crown và Von
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi
9.4 không hạt giống
9.5 Màu
tím đen
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng
9.6 bên trong màu
9.7 hình dáng
9.8 Kết cấu
9.9 Nếm thử
9.10 Gốc
Châu Á, Châu Âu, Bắc Mỹ, Nam Mỹ
Iraq
9.11 mọc trên
9.12 Canh tác
9.12.1 Loại đất
Thoát nước tốt
đất sét, trét bằng đất sét, Cát
9.12.2 pH đất
9.12.3 Điều kiện khí hậu
Khô, Ấm áp cho khí hậu nóng
Nóng bức, Ấm áp
10 Sự kiện
10.1 Sự thật về
- Có khoảng 2000 loại mâm trên toàn thế giới.
- 80-85 độ là nhiệt độ lý tưởng cho sản xuất của nó.
- Lá của cây blackberry được sử dụng để điều trị viêm họng và viêm nhẹ nướu.
- Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
- Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
- Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
10.2 Trong Đồ uống có cồn
10.2.1 Rượu nho
10.2.2 bia
10.2.3 Spirits
10.2.4 cocktails
10.3 Sản lượng
10.3.1 Top sản xuất
10.3.2 Các nước khác
Trung Quốc, New Zealand, Serbia, Nam Phi
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
10.3.3 Lên trên nhập khẩu
10.3.4 Lên trên xuất khẩu
Mexico
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
11 Tên khoa học
11.1 Tên thực vật
Rubus Fruticosus
Phoenix dactylifera
11.2 Từ đồng nghĩa
Rubus Millspaughii hoặc Rubus Laciniatus
Không có sẵn
12 Phân loại
12.1 Miền
12.2 Vương quốc
12.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Lớp học
12.6 Thứ hạng
phân lớp hoa hồng
Arecidae
12.7 Gọi món
12.8 gia đình
12.9 giống
12.10 Loài
Rubus fruticosus
P. dactylifera
12.11 generic Nhóm