1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, điều trị tiêu chảy, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện sức mạnh cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn chặn các tổn thương thần kinh, Tăng cường xương
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
1.1.1 lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương
đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
1.2 lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, Điều trị các bệnh về da
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
1.3 lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc
Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
1.4 dị ứng
1.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đỏ mắt, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt
khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
1.5 Tác dụng phụ
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, khí đường ruột, Đau bụng, Sâu răng, tăng cân
Dị ứng
1.6 recommeded cho
1.6.1 Phụ nữ mang thai
1.6.2 Phụ nữ cho con bú
1.7 Thời gian tốt nhất để ăn
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 carbs
2.2.1 Chất xơ
2.2.2 Đường
2.3 Chất đạm
2.3.1 Protein Tỷ số carb
2.4 Vitamin
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)
2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)
2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)
2.4.11 lycopene
2.4.12 lutein + zeaxanthin
75,00 mcg136,00 mcg
0
834
2.4.13 choline
2.5 Mập
2.6 khoáng sản
2.6.1 kali
656,00 mg151,00 mg
42
840
2.6.2 Bàn là
2.6.3 sodium
2.6.4 canxi
2.6.5 magnesium
2.6.6 kẽm
2.6.7 Photpho
2.6.8 mangan
2.6.9 Đồng
2.6.10 Selenium
2.7 Axit béo
2.7.1 Omega 3
2.7.2 6s Omega
2.8 sterol
2.8.1 phytosterol
Không có sẵnKhông có sẵn
0
87
1.4 Hàm lượng nước
1.5 Tro
2 Năng lượng
2.1 phục vụ Kích thước
2.2 Calo trong trái cây tươi với Peel
282,00 kcal53,00 kcal
15
299
2.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵnKhông có sẵn
12
354
2.4 Calo trong đông lạnh mẫu
Không có sẵn52,00 kcal
0
187
2.5 Năng lượng trong mẫu khô
290,00 kcal363,00 kcal
32
747
2.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
Không có sẵn91,00 kcal
17
443
2.7 Calo trong thực phẩm
2.7.1 Calo trong nước trái cây
461,00 kcal68,00 kcal
17
461
2.7.2 Calo trong Jam
384,00 kcal150,00 kcal
49
420
2.7.3 Calo trong Pie
321,00 kcal169,00 kcal
80
450
3 Đặc điểm
3.1 Kiểu
3.2 Mùa
3.3 giống
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory và Zahidi
Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
3.4 không hạt giống
3.5 Màu
Đen, nâu, đỏ, Màu vàng
Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
3.6 bên trong màu
3.7 hình dáng
3.8 Kết cấu
3.9 Nếm thử
3.10 Gốc
3.11 mọc trên
3.12 Canh tác
3.12.1 Loại đất
đất sét, trét bằng đất sét, Cát
Sandy mùn
3.12.2 pH đất
3.12.3 Điều kiện khí hậu
4 Sự kiện
4.1 Sự thật về
- Ngày được gọi là cây sự sống ở Trung Đông.
- Ngày lòng bàn tay che 3% tổng số đất nông nghiệp của trái đất.
- Các học giả tin rằng ngày (và không táo) là quả thực nêu tại Garden of Eden của Kinh Thánh.
- Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
- Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
- Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
- Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
4.2 Trong Đồ uống có cồn
4.2.1 Rượu nho
4.2.2 bia
4.2.3 Spirits
4.2.4 cocktails
4.3 Sản lượng
4.3.1 Top sản xuất
4.3.2 Các nước khác
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Nam Phi, các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
4.3.3 Lên trên nhập khẩu
4.3.4 Lên trên xuất khẩu
các Tiểu Vương Quốc Ả Rập Thống Nhất
Ba Lan
5 Tên khoa học
5.1 Tên thực vật
Phoenix dactylifera
Rubus idaeus
5.2 Từ đồng nghĩa
Không có sẵn
Không có sẵn
6 Phân loại
6.1 Miền
6.2 Vương quốc
6.3 Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 phân công
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Lớp học
6.6 Thứ hạng
Arecidae
phân lớp hoa hồng
6.7 Gọi món
6.8 gia đình
6.9 giống
6.10 Loài
6.11 generic Nhóm