×

Dâu rừng
Dâu rừng

quất
quất



ADD
Compare
X
Dâu rừng
X
quất

Dâu rừng và quất

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm các vấn đề lưu thông máu
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Tăng tỷ lệ trao đổi chất

lợi ích chung

đặc tính chống viêm, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, tăng cường xương

lợi ích Skin

lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, Điều trị đốm đen

lợi ích tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, tóc sáng bóng
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, tóc sáng bóng

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

khó thở, eczema, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Sổ mũi, Hắt xì, Chảy nước mắt, Thở khò khè
đau bụng, ho, Bệnh tiêu chảy, tiêu hóa vấn đề, Thả huyết áp, nổi mề đay, ngứa, buồn nôn, Cảm giác ngứa ran ở cổ tay và khuôn mặt, nôn, Thở khò khè

Tác dụng phụ

Dị ứng
Dị ứng

recommeded cho

Phụ nữ mang thai

Vâng
Vâng

Phụ nữ cho con bú

Vâng
Vâng

Thời gian tốt nhất để ăn

Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100g
100g

carbs

11,94 g15,90 g
1 79.18
👆🏻

Chất xơ

6,50 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Đường

4,42 g9,36 g
0 63.35
👆🏻

Chất đạm

1,20 g1,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Tỷ số carb

0,100,12
0.02 0.52
👆🏻

Vitamin

Vitamin A (Retinol)

2,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,09 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,43 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,33 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (pyridoxin)

0,06 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic)

21,00 mcg17,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (ascorbic acid)

26,20 mg43,90 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

136,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

12,30 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Mập

0,65 g0,86 g
0 33.49
👆🏻

khoáng sản

kali

151,00 mg486,00 mg
42 840
👆🏻

Bàn là

0,69 mg0,86 mg
0.06 9
👆🏻

sodium

1,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

canxi

25,00 mg62,00 mg
1 100
👆🏻

magnesium

22,00 mg20,00 mg
0 92
👆🏻

kẽm

0,42 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Photpho

29,00 mg19,00 mg
0 113
👆🏻

mangan

0,67 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Đồng

0,09 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,20 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Axit béo

Omega 3

126,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

249,00 mg124,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

12,00 mg13,00 mg
0 87
👆🏻

Hàm lượng nước

85,75 g80,80 g
0 95.23
👆🏻

Tro

0,46 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Năng lượng

phục vụ Kích thước

100g
100g

Calo trong trái cây tươi với Peel

53,00 kcal71,00 kcal
15 354
👆🏻

Calo trong trái cây tươi mà không Peel

52,00 kcal71,00 kcal
12 354
👆🏻

Calo trong đông lạnh mẫu

52,00 kcal71,00 kcal
0 354
👆🏻

Năng lượng trong mẫu khô

363,00 kcal268,00 kcal
16 747
👆🏻

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

91,00 kcal71,00 kcal
15 443
👆🏻

Calo trong thực phẩm

Calo trong nước trái cây

68,00 kcal130,00 kcal
16 461
👆🏻

Calo trong Jam

150,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Calo trong Pie

169,00 kcal392,00 kcal
80 450
👆🏻

Đặc điểm

Kiểu

quả mọng
Citrus

Mùa

Mùa hè
mùa thu, Mùa đông

giống

Thân thiện, August đỏ, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman đỏ, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker và Latham
Hồng Kông, Marumi, Meiwa, Centenniel và Nagami

không hạt giống

Không
Không

Màu

Đen, Màu tím, đỏ, Màu vàng
trái cam, đỏ, Màu vàng

bên trong màu

Hồng
trái cam

hình dáng

hình nón
Tròn

Kết cấu

rôm rả
rôm rả

Nếm thử

Ngọt
Ngọt, Chua cay

Gốc

Châu Âu, Bắc Á
Trung Quốc

mọc trên

Cây
Cây

Canh tác

Loại đất

Sandy mùn
đất sét, Sandy mùn, Thoát nước tốt

pH đất

5.8-6.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Điều kiện khí hậu

Lạnh
Lạnh, Ấm áp

Sự kiện

Sự thật về

  • Hiện có hơn 200 giống của quả mâm xôi.
  • Tại Mỹ, 90% của quả mâm xôi được trồng tại Washington, California và Oregon.
  • Họ làm không chín sau khi họ nhặt được.
  • Một mâm xôi chứa 100-120 hạt.
  • Toàn bộ cây quất có thể ăn được, ngoại trừ vài hạt.
  • Hương vị của da quất là ngọt ngào trong khi thịt bên trong là tart.
  • Có một số giống lai của kumquats như mandarinquats, orangequats và limequats.

Trong Đồ uống có cồn

Rượu nho

Vâng
Vâng

bia

Vâng
Không

Spirits

Vâng
Không

cocktails

Vâng
Vâng

Sản lượng

Top sản xuất

Nga
Trung Quốc

Các nước khác

Azerbaijan, Canada, Mexico, Ba Lan, Serbia, Tây Ban Nha, Ukraina, Vương quốc Anh, Chủng Quốc Hoa Kỳ
Brazil, Mexico, Tây Ban Nha, Chủng Quốc Hoa Kỳ

Lên trên nhập khẩu

Chủng Quốc Hoa Kỳ
Vương quốc Anh

Lên trên xuất khẩu

Ba Lan
Trung Quốc

Tên khoa học

Tên thực vật

Rubus idaeus
Citrus japonica

Từ đồng nghĩa

Rubus Idaeus
margarita Fortunella

Phân loại

Miền

Eukarya
Eukarya

Vương quốc

Plantae
Plantae

Subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

phân công

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Lớp học

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Thứ hạng

phân lớp hoa hồng
phân lớp hoa hồng

Gọi món

Rosales
bồ hòn

gia đình

Rosaceae
Rutaceae

giống

Rubus
Citrus

Loài

R. idaeus
C. japonica

generic Nhóm

Bông hồng
Trái cây họ cam quýt