Nespole

Pomodoro

Nespole contro Pomodoro

Nespole

Pomodoro

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Ustione del cuore

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,14 g3,90 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g1,20 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile2,60 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,40 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,23

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

76,00 mcg42,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg0,59 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile0,09 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg15,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

Non Disponibile14,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,54 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile7,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile2.573,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile123,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile6,70 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

266,00 mg237,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,28 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg5,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

16,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,05 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

27,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,15 mg0,11 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,04 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

13,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

77,00 mg80,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

2,00 mg7,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

86,73 g94,52 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,50 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

47,00 kcal18,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile16,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile258,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

67,00 kcal17,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile17,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile110,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

Non Disponibile150,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

Bacca, Frutta verdura

4.2 Stagione

Inverno

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo

Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Giallo

Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo

4.6 Dentro Colore

Arancia

Rosso

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Dolce, Crostata

Aspro, Dolce

4.10 Origine

Cina

Central America, Sud America

4.11 Cresce su

Alberi

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato

Terra grassa, Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

5.5-6.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Soleggiato, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.

Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Giappone