Cosa è Pomodoro

Pomodoro

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Ustione del cuore

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

96% - Low Calorie Fruits Frutta have it ! ▶

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

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1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,90 g

Rank: 71 (Overall) ▶

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,20 g

Rank: 34 (Overall) ▶

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,60 g

Rank: 54 (Overall) ▶

0 63.35

2.3 Proteina

0,90 g

Rank: 30 (Overall) ▶

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,23

Rank: 5 (Overall) ▶

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

42,00 mcg

Rank: 14 (Overall) ▶

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg

Rank: 39 (Overall) ▶

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg

Rank: 27 (Overall) ▶

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,09 mg

Rank: 51 (Overall) ▶

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg

Rank: 20 (Overall) ▶

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

15,00 mcg

Rank: 20 (Overall) ▶

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

14,00 mg

Rank: 41 (Overall) ▶

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,54 mg

Rank: 18 (Overall) ▶

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg

Rank: 9 (Overall) ▶

0 40.3

2.4.11 Licopene

2.573,00 mcg

Rank: 3 (Overall) ▶

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

123,00 mcg

Rank: 10 (Overall) ▶

0 834

2.4.13 Colina

6,70 mg

Rank: 16 (Overall) ▶

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g

Rank: 33 (Overall) ▶

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

237,00 mg

Rank: 28 (Overall) ▶

42 840

2.6.2 Ferro

0,27 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

0.06 9

2.6.3 Sodio

5,00 mg

Rank: 15 (Overall) ▶

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg

Rank: 34 (Overall) ▶

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg

Rank: 16 (Overall) ▶

0 2.7

2.6.7 Fosforo

24,00 mg

Rank: 21 (Overall) ▶

0 113

2.6.8 Manganese

0,11 mg

Rank: 29 (Overall) ▶

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg

Rank: 38 (Overall) ▶

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg

Rank: 17 (Overall) ▶

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg

Rank: 35 (Overall) ▶

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg

Rank: 24 (Overall) ▶

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

7,00 mg

Rank: 12 (Overall) ▶

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

94,52 g

Rank: 2 (Overall) ▶

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g

Rank: 26 (Overall) ▶

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

18,00 kcal

Rank: 41 (Overall) ▶

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall) ▶

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

16,00 kcal

Rank: 29 (Overall) ▶

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

258,00 kcal

Rank: 28 (Overall) ▶

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

17,00 kcal

Rank: 27 (Overall) ▶

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

17,00 kcal

Rank: 42 (Overall) ▶

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

110,00 kcal

Rank: 37 (Overall) ▶

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

150,00 kcal

Rank: 47 (Overall) ▶

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Frutta verdura

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

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4.5 Colore

Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo

4.6 Dentro Colore

Rosso

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Aspro, Dolce

4.10 Origine

Central America, Sud America

4.11 Cresce su

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioco terriccio

4.12.2 pH del Suolo

6-6.8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.