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Confronto Frutta


Nespole contro Tamarindo


Tamarindo contro Nespole


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa   
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime   
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,14 g   
40
62,50 g   
4

Fibra
1,70 g   
29
5,10 g   
10

Zucchero
Non Disponibile   
57,40 g   
3

Proteina
0,40 g   
99+
2,80 g   
4

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,04   
23

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
76,00 mcg   
8
30,00 mcg   
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,43 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
35
0,15 mg   
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
1,94 mg   
2

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,14 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,07 mg   
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile   
3,50 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,10 mg   
37

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,80 mcg   
22

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
8,60 mg   
8

Grasso
0,20 g   
33
0,60 g   
14

Minerali
  
  

Potassio
266,00 mg   
24
628,00 mg   
4

Ferro
0,28 mg   
37
2,80 mg   
2

Sodio
1,00 mg   
20
28,00 mg   
2

Calcio
16,00 mg   
25
74,00 mg   
2

Magnesio
13,00 mg   
22
92,00 mg   
1

Zinco
0,05 mg   
28
0,10 mg   
23

Fosforo
27,00 mg   
19
113,00 mg   
1

Manganese
0,15 mg   
22
0,10 mg   
31

Rame
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Selenio
0,60 mcg   
10
1,30 mcg   
6

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

Omega 6s
77,00 mg   
26
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
2,00 mg   
15
0,00 mg   
16

Contenuto di Acqua
86,73 g   
29
82,00 g   
99+

Cenere
0,50 g   
26
0,09 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
47,00 kcal   
26
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
239,00 kcal   
2

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
187,00 kcal   
1

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
128,00 kcal   
37

Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
28,00 kcal   
39

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
254,00 kcal   
17

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
239,00 kcal   
39

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Tropicale   

Stagione
Inverno   
Primavera, Estate   

Varietà
Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo   
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Giallo   
Marrone, Marrone rossastro   

Dentro Colore
Arancia   
Marrone   

Forma
Ovale   
Curvatura Cilindro   

Struttura
Succoso   
Duro   

Gusto
Dolce, Crostata   
Agrodolce   

Origine
Cina   
Africa   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato   
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5.6-6.5   

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo   
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
  • I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.
  
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Giappone   
India   

Altri Paesi
Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia   
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan   

Top Importatore
Cina   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Spagna   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Eriobotrya japonica   
Tamarindus indica   

Sinonimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica   
Tamarindo, tamarindus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Fabales   

Famiglia
Rosaceae   
Fabaceae   

Genus
Eriobotrya   
Tamarindus   

Specie
E. japonica   
Tamarindus indica   

Generico Gruppo
Rosé   
Tamarindo Sub   

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