Nespole e Tamarindo
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali
Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici Capelli
Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito
Effetti Collaterali
Reazione allergica
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
12,14 g
40
62,50 g
4
Fibra
1,70 g
29
5,10 g
10
Zucchero
Non Disponibile
57,40 g
3
Proteina
0,40 g
99+
2,80 g
4
Proteina Rapporto Carb
0,03
25
0,04
23
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
76,00 mcg
8
30,00 mcg
17
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
39
0,43 mg
1
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
35
0,15 mg
4
Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg
99+
1,94 mg
2
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile
0,14 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg
15
0,07 mg
26
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg
21
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile
3,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile
0,10 mg
37
Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile
2,80 mcg
22
Licopene
Non Disponibile
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile
0,00 mcg
36
Colina
Non Disponibile
8,60 mg
8
Grasso
0,20 g
33
0,60 g
14
Minerali
Potassio
266,00 mg
24
628,00 mg
4
Ferro
0,28 mg
37
2,80 mg
2
Sodio
1,00 mg
20
28,00 mg
2
Calcio
16,00 mg
25
74,00 mg
2
Magnesio
13,00 mg
22
92,00 mg
1
Zinco
0,05 mg
28
0,10 mg
23
Fosforo
27,00 mg
19
113,00 mg
1
Manganese
0,15 mg
22
0,10 mg
31
Rame
0,04 mg
99+
0,00 mg
99+
Selenio
0,60 mcg
10
1,30 mcg
6
Acidi Grassi
Omega 3s
13,00 mg
28
0,00 mg
38
Omega 6s
77,00 mg
26
0,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
2,00 mg
15
0,00 mg
16
Contenuto di Acqua
86,73 g
29
82,00 g
99+
Cenere
0,50 g
26
0,09 g
99+
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
47,00 kcal
26
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
239,00 kcal
2
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
187,00 kcal
1
Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile
128,00 kcal
37
Calorie negli Scatola Modulo
67,00 kcal
16
Non Disponibile
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
Non Disponibile
28,00 kcal
39
Calorie negli Marmellata
Non Disponibile
254,00 kcal
17
Calorie negli Torta
Non Disponibile
239,00 kcal
39
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero, Tropicale
Tropicale
Stagione
Inverno
Primavera, Estate
Varietà
Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia, Giallo
Marrone, Marrone rossastro
Dentro Colore
Arancia
Marrone
Forma
Ovale
Curvatura Cilindro
Struttura
Succoso
Duro
Gusto
Dolce, Crostata
Agrodolce
Origine
Cina
Africa
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
pH del Suolo
5.5-6.5
5.6-6.5
Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
- I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.
- Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
- bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
- Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Yes
No
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Giappone
India
Altri Paesi
Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan
Top Importatore
Cina
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Spagna
Tailandia
Nome scientifico
Nome Botanico
Eriobotrya japonica
Tamarindus indica
Sinonimo
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
Tamarindo, tamarindus
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Rosales
Fabales
Famiglia
Rosaceae
Fabaceae
Genus
Eriobotrya
Tamarindus
Specie
E. japonica
Tamarindus indica
Generico Gruppo
Rosé
Tamarindo Sub
