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Confronto Frutta


Tamarindo e Nespole


Nespole e Tamarindo


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa   

Benefici Generali
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito   
Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
No   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
62,50 g   
4
12,14 g   
40

Fibra
5,10 g   
10
1,70 g   
29

Zucchero
57,40 g   
3
Non Disponibile   

Proteina
2,80 g   
4
0,40 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,04   
23
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg   
17
76,00 mcg   
8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg   
1
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg   
4
0,02 mg   
35

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg   
2
0,18 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg   
99+
Non Disponibile   

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg   
37
Non Disponibile   

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg   
22
Non Disponibile   

Licopene
0,00 mcg   
9
Non Disponibile   

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
Non Disponibile   

Colina
8,60 mg   
8
Non Disponibile   

Grasso
0,60 g   
14
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
628,00 mg   
4
266,00 mg   
24

Ferro
2,80 mg   
2
0,28 mg   
37

Sodio
28,00 mg   
2
1,00 mg   
20

Calcio
74,00 mg   
2
16,00 mg   
25

Magnesio
92,00 mg   
1
13,00 mg   
22

Zinco
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fosforo
113,00 mg   
1
27,00 mg   
19

Manganese
0,10 mg   
31
0,15 mg   
22

Rame
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selenio
1,30 mcg   
6
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
13,00 mg   
28

Omega 6s
0,00 mg   
99+
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
2,00 mg   
15

Contenuto di Acqua
82,00 g   
99+
86,73 g   
29

Cenere
0,09 g   
99+
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
47,00 kcal   
26

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
239,00 kcal   
2
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
187,00 kcal   
1
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
128,00 kcal   
37
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
67,00 kcal   
16

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
28,00 kcal   
39
Non Disponibile   

Calorie negli Marmellata
254,00 kcal   
17
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
239,00 kcal   
39
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Tropicale   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Primavera, Estate   
Inverno   

Varietà
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari   
Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Marrone, Marrone rossastro   
Arancia, Giallo   

Dentro Colore
Marrone   
Arancia   

Forma
Curvatura Cilindro   
Ovale   

Struttura
Duro   
Succoso   

Gusto
Agrodolce   
Dolce, Crostata   

Origine
Africa   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato   

pH del Suolo
5.6-6.5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  
  • Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
  • I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
India   
Giappone   

Altri Paesi
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan   
Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Top Esportatore
Tailandia   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Tamarindus indica   
Eriobotrya japonica   

Sinonimo
Tamarindo, tamarindus   
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Fabales   
Rosales   

Famiglia
Fabaceae   
Rosaceae   

Genus
Tamarindus   
Eriobotrya   

Specie
Tamarindus indica   
E. japonica   

Generico Gruppo
Tamarindo Sub   
Rosé   

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