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Confronto Frutta


Oro Kiwi e Banana


Banana e Oro Kiwi


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Regolamento della frequenza cardiaca, Il trattamento delle malattie della pelle  
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento di pali, Previene la stitichezza, Pulizia della pelle, Trattamento delle ulcere  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  
Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  
Previene la caduta dei capelli, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Sensazione di testa vuota, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Debole o Corse Polso, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  
Mal di testa, Cefalea Intenso, La carie dentaria  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto.  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,23 g  
31
22,80 g  
11

Fibra
2,00 g  
26
2,60 g  
23

Zucchero
10,98 g  
18
12,20 g  
15

Proteina
1,23 g  
18
1,10 g  
21

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
4,00 mcg  
31
3,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
21
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
0,70 mg  
17

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,50 mg  
4
0,30 mg  
12

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
30
0,40 mg  
1

Vitamina B9 (Acido Folico)
34,00 mcg  
7
20,00 mcg  
15

Vitamina C (Acido Ascorbico)
105,40 mg  
4
8,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
1,49 mg  
5
0,10 mg  
37

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
0,50 mcg  
32

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
114,00 mcg  
13
22,00 mcg  
29

Colina
5,00 mg  
25
9,80 mg  
7

Grasso
0,56 g  
16
0,30 g  
28

Minerali
  
  

Potassio
316,00 mg  
17
358,00 mg  
11

Ferro
0,29 mg  
36
0,30 mg  
35

Sodio
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcio
20,00 mg  
22
5,00 mg  
99+

Magnesio
14,00 mg  
20
27,00 mg  
7

Zinco
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Fosforo
29,00 mg  
18
22,00 mg  
23

Manganese
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
15

Rame
0,15 mg  
12
0,10 mg  
22

Selenio
3,10 mcg  
3
1,00 mcg  
7

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
163,00 mg  
3
27,00 mg  
22

Omega 6s
122,00 mg  
16
46,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile  
36,00 mg  
3

Contenuto di Acqua
83,22 g  
99+
74,90 g  
99+

Cenere
0,76 g  
14
0,80 g  
13

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal  
18
95,29 kcal  
6

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
89,00 kcal  
7

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
85,71 kcal  
7

Calorie nei Forma Secca
352,00 kcal  
10
105,00 kcal  
39

Calorie negli Scatola Modulo
105,00 kcal  
6
121,00 kcal  
3

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal  
21
100,00 kcal  
10

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal  
20
120,00 kcal  
36

Calorie negli Torta
345,00 kcal  
10
269,00 kcal  
30

Caratteristiche

Tipo
Tropicale  
Bacca, Tropicale  

Stagione
Primavera, Estate, Inverno  
Tutte le stagioni  

Varietà
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 e Huang Yan  
Cavendish banane, Signora Dito banane, Pisang Raja, Williams banane e Cottura banane  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Marrone, Giallo  
Verde, Giallo  

Dentro Colore
Giallo  
Bianca  

Forma
Ovale  
Curvatura Cilindro  

Struttura
Succulento  
Carnoso  

Gusto
Dolce  
Dolce  

Origine
Cina  
Papua Nuova Guinea  

Cresce su
Vitigni  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.5  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato  
Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Il nome di Kiwi è a causa della sua somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Questa varietà di kiwi è stato sviluppato da Nuova Zelanda, non è sfocata sul lato esterno ed ha un gusto che ricorda la frutta mango.
  
  • Come le banane contengono potassio-40, che è isotopo radioattivo di potassio, le banane sono radioattivi.
  • Banane galleggiante in acqua.
  • Mangiare questo frutto sarà tirarti su.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Italia  
India  

Altri Paesi
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America  
Brasile, Camerun, Cina, Colombia, Ecuador, Ghana, Indonesia, Filippine, Uganda  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Europa  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Ecuador  

Nome scientifico

Nome Botanico
Actinidia chinensis  
Musa acuminata and Musa balbisiana  

Sinonimo
Non Disponibile  
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Liliidae  

Ordine
Ericales  
Zingiberales  

Famiglia
Actinidiaceae  
Musaceae  

Genus
Actinidia  
Musa  

Specie
A. chinensis  
M. acuminata , M. balbisiana  

Generico Gruppo
Kiwi  
Banana  

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