Papaia

Zucca

Papaia contro Zucca

Papaia

Zucca

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora

Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Malattie e della cistifellea renali

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

96% Low Calorie Fruits Frutta have it !

✔ ✘

All High Calorie Fruits Frutta have it !

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

78% Low Calorie Fruits Frutta have it !

✔ ✘

81% High Calorie Fruits Frutta have it !

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

Cosa è Uvetta

⊕

▶

▼

10,82 g

Rank: 47 (Overall)▶

6,50 g

Rank: 68 (Overall)▶

▲

Cosa è Avocado

⊕

▶

15.9 (Cosa è Kumqua..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.1 Fibra

Cosa è Frutto d..

⊕

▶

▼

1,70 g

Rank: 29 (Overall)▶

0,50 g

Rank: 40 (Overall)▶

▲

Cosa è Mora

⊕

▶

2.9 (Cosa è Fig)

◀ ▶ ADD ⊕

2.2.2 Zucchero

Cosa è Data

⊕

▶

▼

7,82 g

Rank: 39 (Overall)▶

2,76 g

Rank: 53 (Overall)▶

▲

Cosa è Bilberry

⊕

▶

10.58 (Cosa è Mandar..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3 Proteina

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

0,50 g

Rank: 49 (Overall)▶

1,00 g

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

1.3 (Cosa è Longan)

◀ ▶ ADD ⊕

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

Cosa è Tamarillo

⊕

▶

▼

0,05

Rank: 22 (Overall)▶

0,15

Rank: 11 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

0.1 (Cosa è Lampon..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Cosa è Zucca

⊕

▶

▼

47,00 mcg

Rank: 13 (Overall)▶

426,00 mcg

Rank: 1 (Overall)▶

▲

Cosa è Melograno

⊕

▶

42 (Cosa è Pomodo..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Cosa è Tamarindo

⊕

▶

▼

0,02 mg

Rank: 36 (Overall)▶

0,05 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

0.053 (Cosa è Boysen..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

0,03 mg

Rank: 32 (Overall)▶

0,11 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

0.066 (Cosa è Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

Cosa è Physalis

⊕

▶

▼

0,36 mg

Rank: 40 (Overall)▶

0,60 mg

Rank: 25 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

0.54 (Cosa è Cocco)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Cosa è Avocado

⊕

▶

▼

0,19 mg

Rank: 33 (Overall)▶

0,30 mg

Rank: 13 (Overall)▶

▲

Cosa è Litchi

⊕

▶

0.24 (Cosa è Albico..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

Cosa è Banana

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 45 (Overall)▶

0,06 mg

Rank: 28 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

0.086 (Cosa è Uva)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Cosa è Avocado

⊕

▶

▼

38,00 mcg

Rank: 5 (Overall)▶

16,00 mcg

Rank: 19 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

16 (Cosa è Mandar..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

Cosa è Guaiava

⊕

▶

▼

62,00 mg

Rank: 11 (Overall)▶

9,00 mg

Rank: 51 (Overall)▶

▲

Cosa è Oliva

⊕

▶

31.2 (Cosa è Pompel..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Cosa è Oliva

⊕

▶

▼

0,30 mg

Rank: 23 (Overall)▶

0,44 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

0.5 (Cosa è Physal..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Cosa è Verde Ki..

⊕

▶

▼

2,60 mcg

Rank: 24 (Overall)▶

1,10 mcg

Rank: 29 (Overall)▶

▲

Cosa è Arancia

⊕

▶

5.1 (Cosa è Mirtil..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.11 Licopene

Cosa è Guaiava

⊕

▶

▼

1.828,00 mcg

Rank: 4 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 9 (Overall)▶

▲

Cosa è Avocado

⊕

▶

1419 (Cosa è Pompel..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Cosa è Cachi Gi..

⊕

▶

▼

89,00 mcg

Rank: 15 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 36 (Overall)▶

▲

Cosa è Ananas

⊕

▶

85 (Cosa è Cilieg..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.4.13 Colina

Cosa è Avocado

⊕

▶

▼

6,10 mg

Rank: 19 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

6.7 (Cosa è Pomodo..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.5 Grasso

Cosa è Cocco

⊕

▶

▼

0,26 g

Rank: 30 (Overall)▶

0,10 g

Rank: 43 (Overall)▶

▲

Cosa è Physalis

⊕

▶

1.17 (Cosa è Melogr..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

182,00 mg

Rank: 41 (Overall)▶

340,00 mg

Rank: 14 (Overall)▶

▲

Cosa è Oliva

⊕

▶

250 (Cosa è Giuggi..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.2 Ferro

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

0,25 mg

Rank: 40 (Overall)▶

0,80 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Cosa è Pompelmo Bianco

⊕

▶

0.69 (Cosa è Lampon..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.3 Sodio

Cosa è Oliva

⊕

▶

▼

8,00 mg

Rank: 11 (Overall)▶

1,00 mg

Rank: 20 (Overall)▶

▲

Cosa è Arancia

⊕

▶

26.2 (Cosa è Jambul)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.4 Calcio

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

20,00 mg

Rank: 22 (Overall)▶

21,00 mg

Rank: 21 (Overall)▶

▲

Cosa è Longan

⊕

▶

20 (Cosa è Papaia)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.5 Magnesio

Cosa è Tamarindo

⊕

▶

▼

21,00 mg

Rank: 12 (Overall)▶

12,00 mg

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

16 (Cosa è Boysen..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.6 Zinco

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

0,08 mg

Rank: 25 (Overall)▶

0,32 mg

Rank: 8 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

0.22 (Cosa è Uvetta)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.7 Fosforo

Cosa è Cocco

⊕

▶

▼

10,00 mg

Rank: 37 (Overall)▶

44,00 mg

Rank: 7 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

27 (Cosa è Uva sp..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.8 Manganese

Cosa è Bilberry

⊕

▶

▼

0,04 mg

Rank: 48 (Overall)▶

0,13 mg

Rank: 26 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

0.232 (Cosa è Melanz..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.9 Rame

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

0,11 mg

Rank: 19 (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 52 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

0.127 (Cosa è Uva)

◀ ▶ ADD ⊕

2.6.10 Selenio

Cosa è Bacca di..

⊕

▶

▼

0,10 mcg

Rank: 16 (Overall)▶

0,00 mcg

Rank: 17 (Overall)▶

▲

Cosa è Mela

⊕

▶

3 (Cosa è Data)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Cosa è Annona c..

⊕

▶

▼

47,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

82,22 mg

Rank: 10 (Overall)▶

▲

Cosa è Anguria

⊕

▶

35 (Cosa è Ribes ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.7.2 Omega 6s

Cosa è Avocado

⊕

▶

▼

11,00 mg

Rank: 53 (Overall)▶

49,00 mg

Rank: 33 (Overall)▶

▲

Cosa è Jambul

⊕

▶

122 (Cosa è Oro Ki..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Cosa è Avocado

⊕

▶

▼

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

0,00 mg

Rank: 16 (Overall)▶

▲

Cosa è Jambul

⊕

▶

18 (Cosa è Albico..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.9 Contenuto di Acqua

Cosa è Cetriolo

⊕

▶

▼

88,00 g

Rank: 21 (Overall)▶

94,20 g

Rank: 3 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

80.32 (Cosa è Cachi ..)

◀ ▶ ADD ⊕

2.10 Cenere

Cosa è Bilberry

⊕

▶

▼

0,60 g

Rank: 20 (Overall)▶

1,40 g

Rank: 5 (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

1.85 (Cosa è Uvetta)

◀ ▶ ADD ⊕

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Cosa è Uvetta

⊕

▶

▼

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

26,00 kcal

Rank: 38 (Overall)▶

▲

Cosa è Cetriolo

⊕

▶

68 (Cosa è Guaiav..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Cosa è Cocco

⊕

▶

▼

43,00 kcal

Rank: 17 (Overall)▶

30,00 kcal

Rank: 23 (Overall)▶

▲

Cosa è Cetriolo

⊕

▶

75 (Cosa è Annona..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Cosa è Tamarindo

⊕

▶

▼

39,28 kcal

Rank: 22 (Overall)▶

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Cosa è Rambutan

⊕

▶

64 (Cosa è Mora)

◀ ▶ ADD ⊕

3.5 Calorie nei Forma Secca

Cosa è Feijoa

⊕

▶

▼

258,00 kcal

Rank: 28 (Overall)▶

Non Disponibile

Rank: N/A (Overall)▶

▲

Cosa è Bacca di Goji

⊕

▶

300 (Cosa è Aranci..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Cosa è Cocco

⊕

▶

▼

57,00 kcal

Rank: 19 (Overall)▶

34,00 kcal

Rank: 24 (Overall)▶

▲

Cosa è Pomodoro

⊕

▶

82 (Cosa è Rambut..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

Cosa è Data

⊕

▶

▼

57,00 kcal

Rank: 24 (Overall)▶

46,00 kcal

Rank: 32 (Overall)▶

▲

Cosa è Pomodoro

⊕

▶

75 (Cosa è Bilber..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Cosa è Hucklebe..

⊕

▶

▼

260,00 kcal

Rank: 14 (Overall)▶

130,00 kcal

Rank: 35 (Overall)▶

▲

Cosa è Clementina

⊕

▶

238 (Cosa è Physal..)

◀ ▶ ADD ⊕

3.7.3 Calorie negli Torta

Cosa è Fig

⊕

▶

▼

220,00 kcal

Rank: 41 (Overall)▶

244,00 kcal

Rank: 37 (Overall)▶

▲

Cosa è L'albero del pane

⊕

▶

280 (Cosa è Litchi)

◀ ▶ ADD ⊕

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Melone, Frutta albero

Bacca

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

26% Low Calorie Fruits Frutta have it !

✔ ✘

24% High Calorie Fruits Frutta have it !

4.5 Colore

Arancia, Giallo

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca

4.6 Dentro Colore

Arancia

Cremoso Giallo

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

Fibroso

4.9 Gusto

Succulento, Dolce

Cremoso, Morbido, Dolce

4.10 Origine

Messico, Central America

Messico

4.11 Cresce su

Alberi

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Roccioso, Sabbioso, Ben drenato

Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

4.5-8

5.5-7.5

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso, Senza Gelate

Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.