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Ananas

Zucca e Ananas

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Benefici

Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico

Benefici Generali

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Malattie e della cistifellea renali
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

6,50 g13,12 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,50 g1,40 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

2,76 g9,85 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,00 g0,54 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,150,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

426,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,08 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,50 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,21 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

16,00 mcg18,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,00 mg47,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,44 mg0,02 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg0,70 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

0,00 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,10 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

340,00 mg109,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,80 mg0,29 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

21,00 mg13,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

12,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,32 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

44,00 mg8,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,13 mg0,93 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,00 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

82,22 mg17,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg23,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

0,00 mg6,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

94,20 g86,00 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

1,40 g0,22 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

26,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

30,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

26,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

213,00 kcal245,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

34,00 kcal52,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

46,00 kcal53,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

130,00 kcal265,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

244,00 kcal303,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Bacca, Tropicale

Stagione

Tutte le stagioni
Autunno

Varietà

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina

Apirene Varietà

Colore

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca
Giallo

Dentro Colore

Cremoso Giallo
Giallo

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Fibroso
Succoso

Gusto

Cremoso, Morbido, Dolce
Forte, Dolce, Crostata

Origine

Messico
Central America, Sud America

Cresce su

Vitigni
-

Coltivazione

Tipo Suolo

Franco argilloso, Sabbioco terriccio, Ben drenato
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato

pH del Suolo

5.5-7.55.5-6
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo
Caldo, Soleggiato

Fatti

Fatti su

  • Il più grande zucca mai cresciuto pesava 1.140 chili.
  • Zucche una volta erano noti per la rimozione di lentiggini e curare i morsi di serpente.
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Costa Rica

Altri Paesi

Egitto, India, Indonesia, Iran, Italia, Messico, Russia, Spagna, Stati Uniti d'America
Brasile, India, Filippine, Tailandia

Top Importatore

Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Cina
Costa Rica

Nome scientifico

Nome Botanico

Cucurbita maxima
Ananas comosus

Sinonimo

Pepo del Cucurbita, Squash
Ananas sativus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Sottoclasse

Dillenhidae
Commelinidae

Ordine

Cucurbitales
Poales

Famiglia

Cucurbitaceae
Bromeliaceae

Genus

Cucurbita
Ananas

Specie

Cucurbita mixta
A. comosus

Generico Gruppo

-
Ananas