Papaia

Tamarindo

Papaia e Tamarindo

Papaia

Tamarindo

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide

Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora

Previene la caduta dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

10,82 g62,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g5,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

7,82 g57,40 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,50 g2,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,050,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

47,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,43 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,15 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,36 mg1,94 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,19 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

38,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

62,00 mg3,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,30 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

1.828,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

89,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,10 mg8,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,26 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

182,00 mg628,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,25 mg2,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

8,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

20,00 mg74,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

21,00 mg92,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,08 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

10,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,04 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,11 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg1,30 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

47,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

11,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

88,00 g82,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,60 g0,09 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

43,00 kcal239,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

39,28 kcal187,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

258,00 kcal128,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

57,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

57,00 kcal28,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

260,00 kcal254,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

220,00 kcal239,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Melone, Frutta albero

Tropicale

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Giallo

Marrone, Marrone rossastro

4.6 Dentro Colore

Arancia

Marrone

4.7 Forma

Ovale

Curvatura Cilindro

4.8 Struttura

Carnoso

Duro

4.9 Gusto

Succulento, Dolce

Agrodolce

4.10 Origine

Messico, Central America

Africa

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Roccioso, Sabbioso, Ben drenato

Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

4.5-85.6-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso, Senza Gelate

Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.