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Confronto Frutta


Pera contro Cantalupo


Cantalupo contro Pera


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola   
Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne   
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito   

Effetti Collaterali
Reazione allergica   
Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,23 g   
26
8,16 g   
99+

Fibra
3,10 g   
19
0,90 g   
37

Zucchero
9,75 g   
24
7,86 g   
38

Proteina
0,36 g   
99+
0,84 g   
34

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,10   
15

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg   
36
169,00 mcg   
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
33
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg   
99+
0,73 mg   
16

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg   
99+
0,11 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,07 mg   
23

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg   
28
21,00 mcg   
13

Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,30 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg   
35
0,05 mg   
39

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg   
16
2,50 mcg   
25

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
44,00 mcg   
23
26,00 mcg   
27

Colina
5,10 mg   
24
7,60 mg   
13

Grasso
0,14 g   
39
0,19 g   
34

Minerali
  
  

Potassio
116,00 mg   
99+
267,00 mg   
23

Ferro
0,18 mg   
99+
0,21 mg   
99+

Sodio
1,00 mg   
20
16,00 mg   
7

Calcio
9,00 mg   
35
9,00 mg   
35

Magnesio
7,00 mg   
28
12,00 mg   
23

Zinco
0,10 mg   
23
0,18 mg   
15

Fosforo
12,00 mg   
34
15,00 mg   
31

Manganese
0,05 mg   
99+
0,41 mg   
8

Rame
0,08 mg   
27
0,04 mg   
99+

Selenio
0,10 mcg   
16
0,41 mcg   
12

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
46,00 mg   
17

Omega 6s
93,00 mg   
20
35,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg   
10
10,00 mg   
8

Contenuto di Acqua
83,96 g   
99+
90,15 g   
11

Cenere
0,32 g   
37
0,65 g   
18

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal   
19
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
34,00 kcal   
20

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
34,00 kcal   
26

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
350,00 kcal   
11

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal   
19
64,00 kcal   
20

Calorie negli Marmellata
240,00 kcal   
21
365,00 kcal   
4

Calorie negli Torta
282,00 kcal   
27
316,00 kcal   
15

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero   
Melone   

Stagione
Autunno, Estate, Inverno   
Estate   

Varietà
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson   
Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super   

Apirene Varietà
Yes   
No   

Colore
Giallo   
Arancia   

Dentro Colore
Bianca   
Cremoso Arancione   

Forma
Pera   
Tondo   

Struttura
Granuloso   
Succoso   

Gusto
Croccante, Dolce   
Succoso, Muschiato, Dolce   

Origine
Cina, Giappone   
Africa, India   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilloso, Loamy, Sabbioso   
Sabbioso   

pH del Suolo
5-7.5   
5-6.5   

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo, Senza Gelate   
Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  
  • Cantaloupe è noto come roccia melone in alcune parti del mondo.
  • Cristoforo Colombo introdotto Cantaloupe verso il Nord America nel 1494.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   
Iran, Romania, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Europa   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Cina   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Pyrus communis   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Sinonimo
Non Disponibile   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Rosales   
Cucurbitales   

Famiglia
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Pyrus   
Cucumis   

Specie
P. communis   
C. melo   

Generico Gruppo
Rosé   
Zucca   

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