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Confronto Frutta


Pera e Amarena


Amarena e Pera


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura  
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola  
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania  

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi  
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore  
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
-  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,23 g  
26
7,50 g  
99+

Fibra
3,10 g  
20
1,60 g  
32

Zucchero
9,75 g  
31
8,10 g  
99+

Proteina
0,36 g  
99+
0,40 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg  
38
225,60 mcg  
4

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,40 mg  
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
-  

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg  
28
4,00 mcg  
31

Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,30 mg  
99+
-  

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg  
40
0,66 mg  
18

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
2,10 mcg  
28

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
44,00 mcg  
26
0,00 mcg  
40

Colina
5,10 mg  
29
0,00 mg  
39

Grasso
0,14 g  
39
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
116,00 mg  
99+
143,00 mg  
99+

Ferro
0,18 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
6,90 mg  
13

Calcio
9,00 mg  
36
11,80 mg  
31

Magnesio
7,00 mg  
28
17,60 mg  
16

Zinco
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosforo
12,00 mg  
34
10,80 mg  
36

Manganese
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
35

Rame
0,08 mg  
27
0,10 mg  
22

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
26,00 mg  
25

Omega 6s
93,00 mg  
20
27,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
83,96 g  
99+
82,20 g  
99+

Cenere
0,32 g  
38
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal  
27
63,00 kcal  
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
57,00 kcal  
26
50,00 kcal  
31

Calorie nei Congelata Modulo
57,00 kcal  
25
50,00 kcal  
30

Calorie nei Forma Secca
262,00 kcal  
37
268,00 kcal  
33

Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal  
29
50,00 kcal  
35

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal  
20
60,00 kcal  
23

Calorie negli Marmellata
240,00 kcal  
21
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
282,00 kcal  
29
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Autunno, Estate, Inverno  
Estate  

Varietà
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson  
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Giallo  
Nero  

Dentro Colore
Bianca  
Marrone  

Forma
Pera  
Tondo  

Struttura
Granuloso  
Carnoso  

Gusto
Croccante, Dolce  
Agrodolce  

Origine
Cina, Giappone  
Nord America  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilloso, Loamy, Sabbioso  
-  

pH del Suolo
5-7.5  
5.5-8  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo, Senza Gelate  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Turchia  

Altri Paesi
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan  

Top Importatore
Europa  
Francia  

Top Esportatore
Cina  
Turchia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Pyrus communis  
Prunus Serotina  

Sinonimo
Piro  
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Rosales  

Famiglia
Rosaceae  
Rosaceae  

Genus
Pyrus  
Prunus  

Specie
P. communis  
P. serotina  

Generico Gruppo
Rosé  
Ciliegia  

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